改变姿势也能改变内分泌和脑神经的状态,让人变得更有自信,更有力量,而且短短两分钟时间内就能有效果。
如果你饲养的一只猫咪幼崽,你将肩负起帮它做好社会化的重任。
为什么“专一”对他们来说这么艰难?为什么“男人更容易管不住自己的下半身呢?”
如果这份职业选择是你自己做出的,并且也符合你的个性特点,那请你将这件事情做到极致。
虽然每个人都需要吃饭,但变得会吃饭却需要学习和实践。
说谎不仅潜移默化地增加了社会的距离,还会给个体带来安全感缺失的负面情绪。
在所有的关系中,亲子关系的重要性不言而喻,亲子关系塑造了我们的人格,也影响着我们跟他人的关系。
如果能看到愤怒背后的核心情绪痛苦,我会带着好奇与同理心去探索和去理解患者背后的故事与不幸的遭遇......
可以根据自己的需要和情况,选择适合自己的方法来维持情绪稳定
如果一个人一直在用错误的规则指导自己的生活,结果就是,越努力越不幸!
当你穿过了暴风雨,你就不会是原来的那个人。
掌握三点技巧,你就能成为提问高手,对你能否结交好贵人至关重要。
如果有人倾诉他周边有人自杀,你将如何面对?
即使生活艰难,我们总能做一些事情让自己变得更幸福一点点。
鉴定伴侣是否精神出轨,就看这3点。
良好的婆媳关系,将成就彼此成为更好的婆婆和媳妇,也成就更好的男人。
五个有效沟通的方法帮你解决问题。
记录“三件好事”最大的作用就在于转变我们看待事物的视角,建构积极的思维模式。
提高自我连续性,你也许就能收获像他们一样的动力,在现在做出一些让步,为未来争取更好的幸福。
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