心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

看完《哪吒2》的三重觉悟：毁掉一个人的从来不是命运，是贪嗔痴

当我们不再与自我作战时，真正的自由方才降临。

科普 2025-02-11 #电影里的心理学

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AI时代，孩子终身受用的“硬核”品质

AI发展这么快，未来孩子该怎么教育才不会被淘汰？

吴春红 2025-02-10 #婴幼儿教育

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用心理学理解“年”，过更有滋味的年！

通过这些仪式，我们调动潜意识的能量，让自己盈满幸福积极的感觉，从而以最佳的精神面貌迎接新一年的到来。

科普 2025-02-10 #仪式感

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为什么人们总是“改不了”？——保守倾向(Conservatism) / 退缩偏差(Regressive Bias)

为什么人们总是“改不了”？| “退缩偏差”效应

人们在面对新信息时，会倾向于低估它的影响，依赖过去的认知模式，而不愿意迅速调整自己的信念。

科普 2025-02-10 #心理学效应

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“我不敢开始咨询” | 开启心理咨询时的6种常见恐惧

作为来访者，是你来决定目前你准备在多大程度上敞开心扉，以及哪些话题是你有足够信心去讨论的。

科普 2025-02-10 心理咨询师手记

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儿童注意不集中，可能更有利于学习？

孩子存在注意力不集中的现象可能并不是一种坏消息，相反，他可能代表着儿童对于未知世界有着超强的学习和感知能力

清源心理咨询中心 2025-02-09 #升级思维方式

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理想化破灭：“当幻想被现实打碎，该如何面对？”

理想化破灭是每个人都会经历的成长过程，它让我们从幻想中走出来，面对真实的世界，接受不完美的自己和他人

马玲 2025-02-09

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《哪吒2》｜灵珠or魔丸，那又怎样？论环境与基因对人格的影响

即使拥有“不良”基因，通过适当的环境和引导，个体仍然可以克服内在的倾向，选择自己的道路。

片刻呼吸 2025-02-08 #热点事件

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写给父母：如何更好地与你孩子的治疗师合作？

父母是教练，是在家里推动治疗的人。

科普 2025-02-08 心理咨询师手记

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5个小技巧帮你度过“放完年假后就该振作”的心理陷阱

关键的是，在“过完年就该振作”的声音中，真正懂得尊重自己身体和心理的节奏，让自己在健康、平和的心态下迎接新一年的挑战。

思维升级 2025-02-08 #热点事件

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2025年如何走好心理咨询执业之路？我们问了 DeepSeek 这 5 个问题

不论时代怎么改变，需要面对什么样的挑战，对于心理咨询师来说，真正核心的成长，永远都是自己内心的成长

心榜 2025-02-08 #心榜·心理行业动态

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春节吵架伤感情？心理学亲测：3步把冲突变亲密催化剂

先运用战术性撤退，拉开安全距离，再运用转念的智慧，最后使用四问法，好好沟通！

社交 2025-02-07 #吵架

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别靠太近，也别丢下我一个人：“核心情结”(core complex)如何破坏亲密关系

别靠太近，也别丢下我一个人：“核心情结”如何破坏亲密关系？

核心情结的产生与母亲的自恋有关——不是指母亲多么妄自尊大，而是母亲将孩子作为自尊的支撑。

科普 2025-02-07 #心理咨询师笔记

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如何在初次见面时拿下Crush？丨印象分提升宝典

对他人给予积极评价，比如夸夸，也能帮助人们在人际交往中快速拉近关系。

京师心理大学堂 2025-02-07 #京师心理大学堂精选

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35岁没当上总监就废了？社会时钟的真相让两代人都沉默了…

我们已经不自觉地把生命价值兑换成了时间货币。我们正在不断被社会时钟裹挟着。

一个火星人 2025-02-06 #倾听自我

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没有意义的努力，比“躺平”更加优越？|努力的“道德化”

努力（而不是它的效果）被赋予了道德价值，人们倾向于默认努力的人具有更良好的道德品质。

京师心理大学堂 2025-02-06 #京师心理大学堂精选

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孩子冲突不断？家长应对有招！

家长在面对孩子的冲突时，不应急于干预，而是要给予他们探索和自我解决问题的机会。

家姻心理 2025-02-06 #父母教室

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脑科学告诉你：分手时你的大脑会发生什么变化？

恋爱关系的持续时间和强度、个人的依恋方式、支持系统和应对机制影响着个体从分手中恢复。

丘脑大叔 2025-02-06 #脑研究

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新的一年，让我们的自体像石矶娘娘一样“支棱起来”

石矶娘娘有一个“内核稳定”的自体。

张军荣 2025-02-05 #接纳自我

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人生若只如初见，会幸福到底还是日渐麻木？|《屡见屡鲜：在习惯化的日常之外》

再好的东西，都会因习惯化而厌烦；再坏的东西，也都会因习惯化而适应。

京师心理大学堂 2025-02-05 #京师心理大学堂精选

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