四位存在主义哲学家的思想，为我们提供了关于活出真我，以及个人自由与社会期望之间张力等方面的深刻见解。

AI并不是万能的，如果你过于依赖AI来寻找答案，那你可能会被坑惨了。

当女性角色不再被“颜值即正义”绑架，当她们可以理直气壮地追求理想、展露锋芒甚至“不温柔”，何尝不是一种进步？

在感到压力时，肾上腺会释放一种叫做皮质类固醇的激素，这种激素可能在大脑的多个部位起作用，从而促进饥饿感。

家长能够看到、理解和回应孩子的情绪，不仅有助于满足孩子爱和归属的需求，也能教会孩子如何正确对待和处理情绪。

可持续的成长是双方关系中真正满足感的源泉。

揭示七个常见的学习迷思并提供策略，帮助教师引导学生建立更科学、有效的学习观念。

研究结果显示，成年后体型较大，无论小时候胖瘦如何，都会增加焦虑和抑郁的发生风险。

“我会搞砸一切，并坐在美丽的废墟上，休息一整天。”

看上去是咨询师在单方面助人，实际上是两个人的修行

把握和处理移情是咨询的关键部分，它为咨询师深入了解来访者的内心世界提供了宝贵的线索，同时也是推动咨询进程的关键因素之一。

正是因为我们不够接纳自己，总是责怪自己，才让我们不愿意去承担责任

AI或许能替代人的大部分功能，但我们要做的不是对抗机器，而是更极致地成为人

短期焦点解决疗法话术能够让人更好地解决问题，也能帮助发现一个人所拥有的资源与优势。

当我们处在耗竭的状态时，我们的情绪调节能力会下降，更容易因为小事而情绪失控。

自我同情水平较高的人，更有可能做出帮助他人、与他人合作等亲社会行为。

创造力的神经机制并非源于某个孤立运作的脑区，而依赖于涉及多脑区协同的复杂认知神经系统。

进展偏差指的是，相比于结束一段关系，人们更倾向于推进关系的发展，即使这段关系可能并不完美，也不愿选择结束关系的普遍倾向。

大量研究支持了长期记忆的准确性和可靠性。

爱情无关你侬我侬的亲昵模样，也无关用情过猛的关系张力，而是在于为爱坚守、互相尊重，以及相伴而生的深深踏实感。