时间洗礼下的关系重构:与前任的和解之路
时间洗礼下的关系重构:与前任的和解之路

我们需要理解生活的难易,接纳自己与他人的缺陷,以宽容和善意面对每一个新的挑战。

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创伤下的隐秘
创伤下的隐秘

试着打开自己,带着对自己的信任,对关系的信任,相信无论出现任何问题,你和他都可以去面对,去解决。

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情感心理咨询:觉得对方没那么爱,是真的不爱还是错觉
觉得对方没那么爱,是真的不爱还是错觉?

学会共同建构出两人间“爱的解码本”。

李建学 2023-04-30
1816阅读
儿童青少年心理咨询:如何预防儿童青少年自杀?
如何预防儿童青少年自杀?了解选择轻生的六大原因

关注和警惕青少年的异常行为。

李建学 2023-04-30
1915阅读
理解自己,打开生育之门
理解生育真相:成为妈妈之前,你需要看看

为你解除关于生育的疑问和焦虑。

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一直不上岸,我开始怀疑失败真的是「成功之母」吗?
一直不上岸,我开始怀疑失败真的是「成功之母」吗?

研究发现,人们从失败中学到的东西比从成功中学到的要少。

1924阅读
越休息越累?那是因为你根本没在“休息”啊!
越休息越累?那是因为你根本没在“休息”啊!

明明没有做拯救世界的工作(甚至还摸鱼),也明明没有天天加班,为什么你会这么疲惫,难道是得了什么大病?

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中年的十字路口:生命有限与意义重塑
走出“中年危机”困境:生命有限与意义重塑

陷入中年危机的心理成因都有什么?

2077阅读
重塑生命:预防性侵与心理重建
重塑生命:预防性侵与心理重建

让所有的生命,都活得像自己。

1723阅读
拥有健康的自恋是什么感觉?
拥有健康的自恋是什么感觉?

健康的自恋,带给生命的不仅仅是满足,更是自由

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当青春期的孩子为失恋而感到心碎
当青春期的孩子为失恋而感到心碎

对于青少年来说,分手通常是一种毁灭性的打击

2042阅读
婚前性史会影响婚姻幸福吗?
婚前性史会影响婚姻幸福吗?

我们的婚姻受到了什么影响?

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情绪如何欺骗你的大脑
情绪如何欺骗你的大脑

从科学的角度来看,情绪到底是什么?

1944阅读
慢慢走,不要急
慢慢走,不要急

主动让自己慢下来,关注过程和感受,对一切保持好奇,去做长期的事情。

1934阅读
青少年心理咨询:当青少年厌学抑郁,如何预防悲剧发生
当青少年厌学抑郁,如何预防悲剧发生?

得了抑郁症的孩子的背后,常常是一个生病的家庭。

李建学 2023-04-28
1787阅读
如何预防抑郁症的复发?真的复发了该怎么办?
如何预防抑郁症的复发?真的复发了该怎么办?

在第一次重度抑郁发作之后,有50%的人会在不久之后出现再次发作,第二次发作后会有75%的人复发,而第三次发作后则是100%复发。

鸵鸟心理 2023-04-28
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父母警惕:儿童青少年抑郁的10个信号
父母警惕:儿童青少年抑郁的10个信号

孩子们都曾试图发出求救的信号……

李建学 2023-04-28
2066阅读
吾日三省:恋否?婚否?育否?丨双视角看待婚姻这件事
吾日三省:恋否?婚否?育否?丨双视角看待婚姻这件事

家庭的形式不一定适合于所有人,但是被爱、被关怀于我们而言,是应对危机的强心剂。

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悲剧重现:给想自杀者和全社会的紧急提醒
悲剧重现:给想自杀者和全社会的紧急提醒

无论是社交媒体发布自杀意图的信息,还是告诉朋友自己想自杀,其实都是一种求助信号,顺着这个信号找到症结,就能帮助到那些处于绝望境地中的人。

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新手咨询师如何面对个案的脱落?
新手咨询师如何面对个案的脱落?

针对新手咨询师个案脱落的问题进行详细阐述

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