心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

这件事做对了，婚姻幸福感会上升！

研究表明，家务分工会影响婚姻满意度。

婚恋 2023-05-06 #婚姻经营

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你更习惯从“得到”还是“失去”的角度看世界？

你看世界的角度深深地影响着你的动机、行为和感受。

Susan Kuang 2023-05-06 #升级思维方式

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救救孩子：聚焦可怕的校园霸凌

即使世界千疮百孔，但希望仍然存在。成长的痛阻挡不了未来的光明，世界很大，我们可以更好。

秦艳鸿 2023-05-06 #公共事件发生时

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心理治疗师说抑郁症被医疗化，吃药治不好，是真的吗？

抑郁症到底是不是一种疾病？根源是什么？有没有被“医疗化”？怎么做才能更好地解决“抑郁症”？

晴日心理何日辉 2023-05-06 #帮助抑郁的朋友

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我没安全感，你能给我吗？

安全感不是从他人身上获得，而是需要通过自己建立起来。

壹心理咨询 2023-05-05 咨询室的故事

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“感觉自己什么都做不好，觉得自己特别差劲”

解开情绪的结，人生才能迈向旷野

来访者故事 2023-05-05 来访者故事

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@你的UU进来减肥丨一场生理与心理的博弈

减肥不应该是一场你死我活的斗争，而是一场为了认识自己，并更好的成为自己的旅行。

京师心理大学堂 2023-05-05 #京师心理大学堂精选

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史航们，请了解一下什么是解离！

当女性遭遇性骚扰时，为什么不懂反抗？

高予清 2023-05-05

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关于⌈青少年低自尊⌋，帮助青少年提升自尊心8条建议

即使是最成功的那些人，包括名人和运动员们，也经常在生活的某些方面与自我怀疑作斗争。

成长 2023-05-05 #自卑与自尊

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焦虑型依恋的人如何通过心理咨询进行治疗？

在咨询中对于焦虑型人格我们需要从那些方面着手呢？

周弗逸 2023-05-05 #心理咨询师笔记

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明知道不对，为什么还会继续惩罚孩子？

为什么整个社会及其许多不同的文化都看不到体罚带来的问题、伤害和暴力？

成长 2023-05-05 #父母教室

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回避社交、害怕尴尬.....我们该如何克服社交焦虑| 《害羞与社交焦虑症》

社交能力就像一种社会适应“肌肉”，需要时常训练才能变得更强壮。

京师心理大学堂 2023-05-05 #京师心理大学堂精选

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梦想也可能是你的枷锁

梦想如果应用不当，不仅无益，反而有害。

YouCore 2023-05-05 #认知偏差

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成熟的爱是“联结”，不成熟的爱是“融合”

“融合”增进亲密，也意味着减少自我。

许标 2023-05-04

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家庭教育心理咨询：父母的哭穷式教育,到底有多可怕?

经常在孩子面前哭穷，只能给孩子带来更多的自卑、无助和匮乏感，让孩子永远陷入心穷的苦循环。

李建学 2023-05-04 #心理咨询师笔记

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太爱笑的女孩，运气都很差

我感受到了那份真诚，所以在短时间内快速放下戒备。

来访者故事 2023-05-04 来访者故事

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对普通人来说，对抗孤独的唯一途径是亲密关系

缺少亲密关系带来的孤独感，会全方位的改变一个人的心理、生理、生活习惯、生存意义……

蔷色 2023-05-03

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你无须讨好，你和这人间将互相取悦

我们值得被爱是因为我们本身的存在，而不是能干和优秀。

莫冰舞 2023-05-03 #心理学书籍

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学会做情绪的主人，自卑强迫、抑郁拖延要不得

你要相信，只要你能真正理解他，就有可能帮助他找到那条走出沼泽的办法。

闫琳 2023-05-03

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Disassociate技术与Defusion技术助你面对生命痛苦

接纳与承诺疗法

咨询师觉松 2023-05-02 #接纳承诺疗法ACT

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