幸福永远是自己创造的。希望你不为他人而活,做你喜欢的自己。
你逃避的问题,会在未来以另外一种方式和你重逢。
渺小的我们该如何自处呢?
如果要减少自己神游的时候,一个可行的方法就是,提醒自己,立即行动,开始干活,要刻意用意识来对抗神游。
在我们依恋某个人的时候,就会害怕遗弃感。
有些感觉会欺骗我们。
如此看似不理性的表现,无外乎四个原因。
愿我们每个人,都能够拥有“获得幸福的勇气”
选择了你的医生,就是你的信任。
如果每个清晨都按照奥勒留的思维方式打开,那么心情至少会好一大半。
让我们一起学习如何更好的面对死亡。
为什么会出现「假和解」呢?
不要抱着赚快钱的念头当咨询师,请做好长坡厚雪的准备。
嫁人不是只看老公,还要看婆婆。
当追求健康这个小目标融入了追求生活意义这一大目标里,决策冲突就不再是问题了。
只有完全感受到内心潜力的人,才能获得自由和解放,走向真正的成熟和健康。
让我们一起来了解什么是抑郁症。
我们的想法与感受常在不知不觉中受到其他因素的影响。
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