心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“一个人如何给孩子双份爱”：单亲家庭如何养育健康的孩子？

国外一篇研究关于单亲对孩子消极影响的综述告诉我们：单亲养育对孩子心理和行为的消极影响比一般认为的小。

王丹 2022-12-08 #父母教室

1920阅读

“我的心有一道看不见的伤口”：复杂型创伤后应激障碍如何自我疗愈？

对于复杂型创伤的幸存者来说，到底怎么样才能治愈复杂型创伤后应激障碍呢？

健康 2022-12-08 #创伤后应激障碍

2120阅读

外向的人也有可能社恐，看看这些表现你符合几条

一个人有没有可能既喜欢和他人交往、精力旺盛，同时在社交情境中又容易感觉难受呢？当然会有啦！这就是外向型社恐。

社交 2022-12-08 #如何缓解社交恐惧？

2121阅读

开启2023年：掌握3个关键，重获时间支配权

我们要管理的不仅只是自己的时间，更多的其实是自己的欲望。

艾菲的理想 2022-12-08 #升级思维方式

1851阅读

青少年普遍焦虑的背景下，父母应该迁就孩子的焦虑吗？

是否要迁就孩子的焦虑，以及在何种程度上迁就？

成长 2022-12-08 #父母教室

1793阅读

如何成为更好的自己？丨《塑造性格》

人的性格是由什么决定的，我们如何改变自己的性格？

京师心理大学堂 2022-12-08 #京师心理大学堂精选

3039阅读

长期被父母控制的人，如何拿回人生主动权？

今天，我想和你聊聊来自原生家庭的“控制”。从业近7年，我的来访者中，大概有一半的人生都充斥着父母的控制。

李瑞文 2022-12-07 #有好的原生家庭吗

3701阅读

自渡：当大象踩死蚂蚁，大象不会在意蚂蚁的感受

存在心理治疗有一个重要概念，就是「时间性」。所谓时间性，指的是人们唯有对「时间流转」有所觉察，才能觉察到真我，进而通过这份觉察去认识自我、发展自我、实现自我。

高浩容 2022-12-07 #高浩容精选

1767阅读

壹心理倾诉投诉处理规则

壹心理专业组 2022-12-07

2109阅读

极度焦虑的人，有办法活得松弛吗？

在高强度、快节奏的都市生活里，每天都在上演着白热化的竞争。打工人比着谁比谁更能卷，电商圈比着谁比谁更优惠，育儿圈比着谁比谁更能鸡娃……

胡海清 2022-12-07 #现代人的焦虑

1781阅读

从小讨好父母，婚后讨好老公：没被好好爱过的人如何爱自己？

付出型的人总是容易吸引索取者。而拒绝不给，才是最好的保护自己的方式。

吴立敏 2022-12-07 #自我修复和疗愈

3045阅读

不授权的背后是什么？管理就是通过别人完成任务

说起管理的定义，每个人都有自己的理解。真正的定义其实很简单：通过别人完成任务。

职业规划师Vin 2022-12-07 #职场故事

1694阅读

“我花了大半辈子，来治愈童年”：不被爱的孩子，如何逃离童年创伤？

“幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。”

来访者故事 2022-12-07 #真实咨询故事

3385阅读

成年人的崩溃，从来都不是只在一瞬间

你崩溃过吗？那是一种什么样的体验？今天，我想就真实故事，与你分享，如何从崩溃中幸存并发现新的生机。

壹心理咨询 2022-12-07 #真实咨询故事

3067阅读

过于“独立”的女性，经营不好亲密关系

真正的女性独立，是独立但不独于世。有陪伴，有滋养，你会更幸福。

壹心理咨询 2022-12-07 #真实咨询故事

1881阅读

当了母亲我才醒悟：失败的父母都曾是受过伤的小孩

“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。”

壹心理咨询 2022-12-07 #真实咨询故事

1950阅读

“害怕不被爱，害怕被抛弃”：恋爱中失去自我的人，怎么找到安全感？

没有任何人能给你安全感，除了你自己。

邝珊 2022-12-07 #真实咨询故事

2181阅读

我就是不想结婚，有错吗？

我的咨询室里走进过不少咨询“恐婚”的来访者，她们有着相似的共性：渴望爱，也渴望温暖，却很难进入一段婚姻关系。

吴立敏 2022-12-06 #恐惧婚姻

2034阅读

不喜欢现在的生活，却又不知道自己想要什么……

你是否也在逃避“为自己做选择”的责任？

壹心理咨询 2022-12-06 #真实咨询故事

1717阅读

“留在家乡or去大城市”：面对重要决定究竟该怎么选？

心理咨询，带我走出人生发展的迷雾.

壹心理咨询 2022-12-06 #真实咨询故事

1759阅读

友情链接：

问题反馈