心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

我们如何获得幸福感？点击探索人生的幸福方程式

幸福是可以量化的，它由自身对于幸福的主观预期决定、并受到生活环境与控制感的影响。

京师心理大学堂 2023-01-14 #京师心理大学堂精选

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曹操刷屏心理圈，我为什么建议你做心理咨询

来访者来找咨询师帮助自己做出改变，但又本能地抗拒做出改变。

心榜 2023-01-14 #心理咨询师笔记

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一个活在过去的家长，养不出快乐的孩子

如何提升我的亲子关系？

周周 2023-01-14 #父母教室

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想要神经症的治愈与幸福人生，请忘却「自我」

人生最高的境界，或者说一切精神痛苦的解药，就在于「忘我」与「利他」。

简存心理 2023-01-14 #神经症有哪些？

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开始服用抗抑郁药之前你应该知道的7件事

抗抑郁药需要时间才能起作用，不应该在症状消失后立即停止。

健康 2023-01-14 #抑郁者

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亲密关系中的争吵，大多是边界意识问题

当人们开始争吵时，地狱便敞开欢迎之门。——《亲密关系》

学乃身之宝 2023-01-14 #亲密关系与边界

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一段深度关系，是幸福感的重要源头

为什么在关系中投入真实才能建立深度关系呢？今天的文章，我们一起来说说。

学乃身之宝 2023-01-14 #归因与幸福感

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打破“焦虑”的恶性循环：从改变对世界的看法开始

我们的思维、感受和行为方式是紧密相关的，所以，改变我们看到自己、自身经历和周围世界的方式，就可以起到改变我们感受和我们行为的效果。

🍬唐糖 2023-01-14 #自我修复和疗愈

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“当一个人经历了太多的痛苦，ta只会是麻木的”

世界并没有那么糟糕，总有爱你的人会带来温暖。

来访者故事 2023-01-13 来访者故事

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为什么我该拥有一位心理咨询师？

每个人（包括幸福的人儿们）都应从咨询中不断看见自己。

Fanshaw 2023-01-13 #倾听自我

1626阅读

胡鑫宇失踪引关注，警惕“微笑型抑郁症”的伤害

“微笑型抑郁症”的伤害，往往在不知不觉中发生，难以察觉。

晴日心理何日辉 2023-01-13

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离不开关系的人，到底在怕什么？

张婉婷再次被骂上热搜，为什么宋宁峰无法离开这段有毒的关系？

壹心理咨询 2023-01-13 咨询室的故事

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“我配不上”？女性所遭受的创伤比想象更严重

自尊是每个人都要面对的议题，改变是一段艰难的旅程，但只要有改变的意愿，改变就会发生。

壹心理咨询 2023-01-13 咨询室的故事

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一言不合脸就垮，青春期沟通如何高质量回应

在沟通中如何回应，决定了关系的质量。

🍬唐糖 2023-01-12

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广州男子开车疯狂撞人，他的心理为啥那么扭曲？

悲剧的根源不是社会，是凶手扭曲的心理。

晴日心理何日辉 2023-01-12

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顽固的强迫症状，还有躁狂发作，这到底是怎么形成的？

伟涛虽然被诊断为双相障碍，但他有很多症状其实符合强迫症。他对个人隐私、人身和财产的安全有非常明显过度的焦虑，已经达到了强迫性思维的地步。

晴日心理何日辉 2023-01-12 #双相情感障碍

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“妈妈对不起，这次是我错了”

壹心理官方酱 2023-01-11

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后疫情时代，如何重建人与人的信任感

随着疫情的变化，政策的调整，我们该如何调整心态，处理好人际之间的矛盾，让生活真正回归祥和？

高浩容 2023-01-11 #高浩容精选

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“为什么我能力那么差，为什么我一无是处？”

生活中的小差错，不代表你能力不行。人都不可能完美，人就是有时会犯错。

来访者故事 2023-01-11 #真实咨询故事

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新冠转阴之后，我的后遗症是不能用脑了

带病坚持工作学习，不仅效率低下，还会对脑部造成损伤，延长疾病自愈的过程，不利于身心健康。

科普 2023-01-11 #热点事件

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