童年情感忽视造成的18个认知误区
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在父母养育孩子的过程中,当孩子对情感和情感需要有所诉求,父母却没有注意到并给予充分回应时,就会发生童年情感忽视问题。

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都在可怜宝钏,为什么我不建议你在亲密关系里恋爱脑?
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我们究竟为什么对恋爱脑这么反感?明明看起来投入和回报不成正比,为什么还是有些人会前仆后继的变成恋爱脑?

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情绪聚焦治疗( EFT )如何看待和处理咨访关系的破裂
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情绪聚焦治疗( EFT )是⼀种关系治疗,治疗师力求提供罗杰斯般的关系条件,来给出共情的调弦,无条件的积极关注,⼀致性和真诚。

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心理学视角教你情侣沟通,千万避开这4个雷区
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想要长久维持亲密关系的朋友一定要跟另一半“好好说话”,良好的沟通模式才是解决一切矛盾的最好方法。

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《柳叶刀》子刊:睡眠不足会让你脑子缩小
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良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。

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《青春王室》, 击中多少家庭和青少年的“软肋”
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《青春王室》提醒我们,青少年就是满脸“雀斑”的,这就是青少年,我们不必美颜、滤镜处理,接受这些的存在即可。

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多吃什么,少吃什么,能让你睡个好觉?
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合适的饮食安排能改善人们的睡眠效率,促进形成更健康的睡眠潜伏期(入睡所需时间),甚至有助于人们进入恢复性的深度睡眠。

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我的宝贝,给你一点甜甜丨《婴幼儿心理十万个为什么》
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面对宝宝“我是从哪里来的?”这个问题,家长应该怎么做呢?

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三十多岁,我们究竟该如何投资自己?
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想要有所改变,就要学会投入,但到底要如何投入呢?又要注意些什么呢?

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生养孩子是因为爱,不是应该!
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现在许多年轻女性选择不结婚不生孩子,首先这是女人的权力,别人无可指责。分析这个选择背后的原因,除了养育孩子的成本外,还有一个观念上的误区倒是挺值得我们深思的。

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您的共情余额不足,请注意充值
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“共情”是一个外来词,根据英语“empathy”翻译、创造的新词。汉语比较接近的词语是“感同身受”:设身处地理解他人想法,体会他人感受。

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“网课爆破”的极端之恶与网课时代老师们的自我关爱
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“网课爆破”指的是一群坏人,出于纯粹恶的目的,跑到人家网课现场,不停地刷屏,辱骂老师,甚至播放一些不雅视频。

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这些爱情保鲜技巧,99%的人都不知道
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为什么我们所有的微笑、笑声和兴奋都被每天的压力、疏远和脱节所取代呢?为什么我们失去了那些强大的爱的感觉?

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依赖型人格如何走向独立?
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人不可能完全不依赖别人,适度的依赖并不是什么坏事,最关键的是,你的依赖是否真正让你活得舒服和自由呢?

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如何理解青少年抑郁|唯“原生家庭论” ?
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造成某一种问题,现象或心理疾病的成因复杂且多样,务必对复杂问题的简单答案、或用单一因素和理论解释问题成因的方法保持怀疑态度。

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女性视角的情感,我想和你要“爱”,你却和我讲“钱”
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这里的“爱”和“钱”不是绝对意义上的爱与钱,而代表的是情感和理智(物质)。本文尝试从女性视角,来看看在婚恋情感中,女人要什么,男人该给什么。

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回流儿童:从城市返乡的孩子们
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从城市返回家乡后,孩子的生活环境面临着方方面面的变化,这些变化带给孩子们的影响是值得家长和老师们重视的。

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“多想一点”可以减少焦虑?|七种创造性缓解焦虑方法
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无论是儿童还是成人,运用想象力都是减少焦虑的绝佳方法。

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这5年哪些文章登上神坛?
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本期我们一起看看近5年心理学报和心理科学进展哪些文章在两个指标上拔得头筹,登上神坛。

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浅谈抑郁障碍治疗中的运动疗法
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已有许多研究成果表明:适量的体育锻炼可以减轻抑郁的程度。

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