不敢面对痛苦的人,也没法真正拥抱快乐
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人生就像一场打怪升级,需要一点点累积经验才能更自如地闯关。任何一块短板都可能决定了我们人生的高度,同时也是决定人生精彩程度的短板,是对痛苦的耐受性。
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如果你非常在意别人的看法,如果你不知道如何面对另一半,如果经常失眠睡不好,如果面对着各种各样的人生烦恼……就让《人生烦恼咨询室》隔着时空告诉你答案吧。
“我对每个人都很好,却无法爱上任何人”:情感缺失的人,该如何找回自己的感受?
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受伤后,我们往往会用封闭内心、隔离情绪的方式,像刺猬一样保护自己。但慢慢地,却变成了另一种极端:明明很悲伤,却哭不出来。