究竟是什么导致了路痴呢,路痴可以被改善吗?
为什么当带了一个“病”和“娇”的buff后,很多人会对这种人设甘之如饴呢?
希望我们在关系中都能做到:深情厚义礼相待,不负光阴不负卿。
想离婚,但因为一些未知的恐惧一直没离,这大概是很多婚姻不幸的人都在面临的问题。
本文将重点介绍那些最常与情绪和心理健康相关的神经递质:血清素、多巴胺、GABA、去甲肾上腺素、催产素和内啡肽。
产生后悔情绪是非常正常的,每个人都会经历不同的后悔。重要的是如何处理和应对这些情感,以便从中受益并继续前进。
日常生活中频繁的婚姻冲突会给孩子带来相当大的负面影响,且这一影响大约是离婚所带给孩子的负面影响的两倍。
“你可以允许自己,做自己喜欢的事情,过自己喜欢的人生。”
需要有声音给学校、家长、孩子一些建议——什么是霸凌?谁会遭到霸凌?如何应对霸凌?
让一个孩子拥有敢于肆意奔跑的底气更重要。
幸运的人,一生都在被童年治愈。不幸的人,一生都在治愈童年。
在“自我破坏”的机制中我们会认为:只有我们熟悉的东西,才是安全的东西。
“在游戏中过千万种人生”,这可能是拓展自我维度的一种方式,也可以丰富认知。
面对生活和世界抛出的诸多“问题”,你要做出怎样的抉择?
想真正、彻底地解决问题,看清问题的本质比什么都重要。
情绪不是靠压抑的,也不是靠爆发的,而是需要疏导和释放的。
不是每个人都能成为“专业歌手”!同样,也不是每个人都能成为比较好的“心理咨询师”。
运动是对身心灵的统一影响,锻炼身体的过程,也是操练心智和磨练精神的过程。
自我同情是一个培养韧性和应对能力的有力工具。它改善身心健康,激励我们做出积极的改变,帮助我们实现目标。
你能不能够「被看见」。这才是人际关系的核心,也是我们真正索求的事物。
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