心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

总爱抢先说“分手”的人，是一种什么心理？

先说分手的人，活成了最孤独的灵魂，但如果选择疗愈和成长，则依旧能开出生命中最绚烂的花。

🍬唐糖 2023-12-11

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成就更好的自己：自主性、能力感和归属感的力量

自主性、能力感和归属感在我们的生活中扮演着至关重要的角色。

团子李从嘉 2023-12-09

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太爱操心和太过较真，都是心理缺陷

大多数时候，较真的背后，其实不是「真理」，而是「情绪」。

🍬唐糖 2023-12-09

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接纳的力量｜认真的咨询科普

人越愿意做自己，接受自己，越能让自己甚至带动周围的朝着积极的方向改变。

思维升级 2023-12-09 #接纳自我

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为什么任务越多越不想干……

为什么任务越多，反而会让我们失去动力呢？

职场 2023-12-09 #现代人的焦虑

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早熟的孩子，缺位的父母

儿童在承担成人角色时缺少了正常的童年经验，可能无法完成特定年龄阶段的发展性任务。

成长 2023-12-09 #父母教室

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不要再这样做计划了

如何制定更有效、更落地的年度计划呢？

Lachel 2023-12-09 #如何做好计划？

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为什么恋爱越久，越不容易结婚？

真爱是如其所是，假爱是如我所愿。

婚恋 2023-12-08 #爱情心理学

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完整的接纳自己 | 自我疗愈

完整的接纳自己：应当接纳每一段时期的自己，不论年幼，还是年老；要接纳每一种情绪和情感状态下的自己，不论积极，还是消极。

思维升级 2023-12-08 #自我修复和疗愈

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整容改命？面相学可信吗

面相的说法真的靠谱吗？

科普 2023-12-08 #好用科普

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无法过上自己想要的生活，很可能并不是没有钱

打破头脑中的限制思维，不要用金钱限制自己，你会活得更自由。

meiya 2023-12-08 #我有在自我欺骗吗？

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不靠大脑，靠任务

很多人问我怎么高效起来？秘诀只有一个：任务思维。

思维升级 2023-12-08 #升级思维方式

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最摧毁婚姻的不是贫穷、不是无性，而是这4个字

好的婚姻让人变成孩子，坏的婚姻让人变成疯子；婚姻从来不是一个人的努力，而是需要双方共同有责任地经营。

壹心理官方酱 2023-12-08 #婚姻经营

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亲密关系威胁自我？ | 伴侣自我问卷：测量关系中的自我状态

即使处于一段亲密关系中，每个人都需要作为一个独立的个体（即真实的自己）被了解和接受。

婚恋 2023-12-07 #接纳自我

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研究发现 | 不幸福是出轨的起因还是后果？

对于出轨的肇事者和受害者来说，在出轨事件发生之前，大多数幸福感指标都已经逐渐恶化。

家姻心理 2023-12-07 #研究出轨

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2024年壹心理入驻咨询师年审（正式版）

感谢大家对平台的信任与支持。

心榜 2023-12-07 #壹心理更新啦

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学习效率翻倍秘诀：金字塔学习模型详解

金字塔学习模型强调了主动学习活动在提高信息留存和理解深度方面的重要性。

团子李从嘉 2023-12-07 #学习与记忆

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仪式感对人类来说意味着什么？| 心理学视角下的人类仪式

仪式感是赋予每个瞬间特殊的意义，让这些瞬间在我们心中留下深刻的印记。

京师心理大学堂 2023-12-07 #京师心理大学堂精选

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高效学习的秘诀：如何用多巴胺提高你的学习效率？

在学习和记忆方面，多巴胺在大脑的奖励系统中起到了核心作用。

团子李从嘉 2023-12-07 #多巴胺与奖赏系统

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7种方式，让你拥有健康的身心！

了解健康的生活方式对大脑的好处。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-12-07

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