没有结实的自我,就不会有深入的关系。
有效的愤怒,是对我们自身权利的合理捍卫,它不但不会破坏亲密关系,还会拉近彼此之间的距离。
长期处于不幸福婚姻中的人们,在幸福感、生活满意度和自尊心方面表现出显著的下降。
究竟为什么人非得工作,以及,工作到底有什么意义?
亲密关系中,比“不爱”更可怕的,是“表演爱你”。
大脑天生贪多,还着急,管理好它,也就管理好了习得性无助。
在中国文化背景下开展人格与颜色偏好的相关研究, 应注意文化差异带来的影响。
五彩斑斓、奇幻异常的梦,是一种想象,依托灵感去构思和完成一个故事,也是一种想象。
“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。”
一个好的心理咨询师,他是用他的人格来工作,而不是用他的技术
压力是我们生活的一部分,无法完全避免,关键在于我们如何看待和管理这些压力。
不翻旧账,是对关系最大的尊重。
一个容易焦虑的人,会把每一个动力的生死,等同于“我”的生死的人,他的自我层级其实是处在最初的动力层级阶段。
分手并非仅是一段人生的终结,更是一个崭新的起点,一个自我成长与自我发现的宝贵契机。
我们应该如何与那些观点和自己不同的人交谈,如何说服别人改变主意,以及如何在闲聊中有效地辩护自己的观点呢?
当我们意识到自己现在的样子是自己不断自我选择的结果时,也就走出了原生家庭的影响,完成了个体分离化。
今天岩读就带大家好好了解一下书籍和心智之间的关系。
“越穷越大方”这一行为背后隐藏着深刻的社会心理机制和复杂的人类情感。
年轻人,希望你们能先与自我和解,再慢慢与父母和解。他们需要一些时间,我们先等等他们,好吗?
建立自我认同的过程,其实就是提出问题不断探索答案的过程,只有不断探索,在选择和尝试中才能发现自己真实的样子。
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