专访丨黄仕明:抱持痛苦的能力,是咨询师入行的关键
专访丨黄仕明:抱持痛苦的能力,是咨询师入行的关键

一个导师也好,一个咨询师也好,是他的这种对生命充满热情的、灵在的状态,这种感染力,最后创造了意想不到的丰盛的结果。

2960阅读
以下哪种情况,你感觉最羞耻?
以下哪种情况,你感觉最羞耻?

感到羞耻的人往往会把自身缺点放大,认为自己不够好,因此产生困扰。

2543阅读
焦虑症的根源,以及如何改善
焦虑症的根源,以及如何改善

当正常焦虑发展为过度焦虑,就像正常的生理机能疾病化——比如正常的人体细胞异变为癌细胞——是正常心理功能疾病化。

1853阅读
对于轻中度抑郁、双相等,我们推出了新康复方案
对于轻中度抑郁、双相等,我们推出了新康复方案

我们接诊的抑郁症、双相障碍、强迫症等精神心理障碍患者中,以青少年、大学生或研究生为主,他们中有很多人经历过曲折的就医过程。

1687阅读
那些真正能达成目标的,都在行动中不断成长
那些真正能达成目标的,都在行动中不断成长

哲学家罗伯特·梅杰说:“如果你没有明确的目的地,你很可能走到不想去的地方去。同时,目标过于庞大或者遥远也是无益的,因此成功者都善于将大目标分解为阶段性的小目标。”

1626阅读
“我控制不了怒火”|不压抑感受也能平静下来的3种方法
“我控制不了怒火”|不压抑感受也能平静下来的3种方法

无论是你是处在伴侣关系还是亲子关系中,以下是我给每个人的三个提示,以帮助你们处理在沮丧、烦躁或被激怒的当下那激烈的情绪。

2969阅读
“20多岁了,父母怎么还管这么严…”
“20多岁了,父母怎么还管这么严…”

父母可以给孩子能呼吸的爱而不是透不过气的令人窒息的爱,更不是时时盘旋空中的爱,让爱落地,才能让爱生根发芽,繁茂延展。

2385阅读
每天坐地铁都在偷偷观察别人?人家也盯着你呢!
每天坐地铁都在偷偷观察别人?人家也盯着你呢!

这种“掌控世界”而不被世界掌控的感觉,可能给人带来了某种心理上的安全感,这可能成为人们愿意躲在隐形斗篷错觉中生活的动机之一。

1850阅读
进化心理学家说,人类的“无私付出”也是为了基因利益
进化心理学家说,人类的“无私付出”也是为了基因利益

既然进化的逻辑是,人类行为都是为了基因延续下去,那么为什么有时候一个个体会对另一个个体有无私的付出和利他行为呢?

1791阅读
“gay达动了?” 你对性取向的直觉真的准确吗
“gay达动了?” 你对性取向的直觉真的准确吗

或许性别和性向只是一个标签,而真正的自我认知和接纳,寻求幸福和爱才是最终目的。

6253阅读
恋爱让人变成诗人,失恋让人变成哲学家
恋爱让人变成诗人,失恋让人变成哲学家

爱情,一部分只能如诗一般进行抽象表达,但还有一部分则是属于哲学反思的范畴。

1921阅读
给我一杯忘情水——失恋了,怎么办?
给我一杯忘情水——失恋了,怎么办?

说了这么多,面对失恋的痛苦时,我们具体可以做一些什么呢?

1876阅读
《一桩事先张扬的凶杀案》:群体时代的一出悲剧
《一桩事先张扬的凶杀案》:群体时代的一出悲剧

它所记录的是某一刻最真实的拉丁美洲,反映的却是残酷的群体时代。

2149阅读
精神障碍和心理障碍有哪些区别?弄清楚区别有何意义?
精神障碍和心理障碍有哪些区别?弄清楚区别有何意义?

精神障碍和心理障碍,这两者有没有区别?如果有的话,具体有啥区别?

2141阅读
来访者爱上心理咨询师?这一点也不好玩
来访者爱上心理咨询师?这一点也不好玩

假如你说爱上了咨询师,可能到了ta那里,就是个“情欲性反移情”的案例报告。接下来我们分析一下来访者之爱吧。

2145阅读
应对心理创伤的三个疗愈姿势
应对心理创伤的三个疗愈姿势

在答题区看到不少题主询问“如何忘掉过去的伤痛,为何总是旧伤隐痛,如何让心理旧伤快点结痂?”等类似的创伤疗愈类的问题。今天跟大家聊一下,应对心理创伤的三个疗愈姿势。

2128阅读
被标签化的人生里,你的功能是如何被忽悠“瘸”的?
被标签化的人生里,你的功能是如何被忽悠“瘸”的?

标签化,无疑是让你进入自我设限的“最有效手段”。正是标签化,很多父母把自己的孩子成功地忽悠“瘸”了。

1800阅读
​一个普通人,凭什么自信?
​一个普通人,凭什么自信?

自信,不是因为你真的普通,而是因为你有自己的价值标准,不再为外界不同标准下的普通和优秀牵着鼻子走。

3069阅读

问题反馈