“为什么ta这样对我?”:习惯质问的人,往往最痛苦
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心理咨询很多时候就是帮助来访者学会接纳。学会接纳的过程有时候很长,可能是几个星期甚至几个月;有时候很短,可能就是一次咨询中的重要瞬间。
沉迷游戏、情绪低落,怎样帮孩子解决“居家综合征”?
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长时间居家学习让他们焦虑、叛逆、情绪低落,结果就是注意力不集中,自控能力差,情绪不稳定,生活没有规律,部分孩子还可能会沉迷网络游戏,我们称之为“居家综合征”。