解决一切情绪问题的答案
解决一切情绪问题的答案

真正的掌控情绪,并不是强行抑制自己的情绪,让自己不产生任何情绪,而是能够良好地接受它、包容它、对待它。

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恋人的什么行为会让我们怦然心动?丨男女示爱方式图鉴
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男人认为的女人最有吸引力的几种示爱行为都和肢体接触有关,而女人认为的男人最有吸引力的几种示爱行为都与承诺和关心有关。

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人人都爱的「哈基米」,到底有什么魔力?
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为什么“哈基米们”可以让人类如此欲罢不能呢?

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孩子总是情绪失控?家长引导的3个关键
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面对孩子的情绪,家长如何引导最为合适呢?

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这4种别人家的孩子并不值得羡慕,父母不要盲目对比
这4种别人家的孩子并不值得羡慕,盲目对比易出问题

有很多“别人家的孩子”出现精神心理问题的风险很高,并不是真正值得学习的对象。

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单亲家庭的孩子,如何健康的长大?
单亲家庭的孩子,如何健康的长大?

当父母离婚了,怎么做,才能把对孩子的伤害降到最低点呢?

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哪句话让你突然不焦虑了?这是我听过最好的答案
哪句话让你突然不焦虑了?这是我听过最好的答案

不要害怕年龄的限制,生命平凡也广阔,勇敢为自己而活,才是停止焦虑最好的答案。

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齐齐哈尔34中体育馆坍塌事件,悲痛的父母们如何度过至暗时刻?
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哀伤是爱,那些痛苦不过是一种爱的代价,哀伤从来都不是软弱。

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亲爱的,你不必背着原生家庭负重前行
亲爱的,你不必背着原生家庭负重前行

你不必背着原生家庭过载的责任,也不必怀抱怨恨前行。探索局限、认识局限、面对局限、拥抱局限,你的人生会有意义得多。

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千禧一代的电话焦虑:很内向,连父母的电话都不敢接
千禧一代的电话焦虑:很内向,连父母的电话都不敢接

越来越多的年轻人患上“电话焦虑症”,他们不愿意打电话,而只愿意发短信。

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与生活的限制好好共处|学会管理你的资源
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只有当我们清楚地知道自己不能做什么时,才能获得真正的自由。

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新手心理咨询师的“言谈举止”问答艺术
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“为初学者写一本书,揭示如何开展心理治疗。”

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《封神》3个可怕细节:这种PUA最擅长操纵亲近的人
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独立思考,保持愤怒,保持边界感,才能做回健康的自己。

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学会对父母、伴侣、亲人失望,是一个人变好的开始
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“遗传和心理创伤都不能支配你,无论经历过什么,现在的你都能选择未来”。

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学会这3种方法,你也可以训练你的大脑按需释放多巴胺
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完成你开始的事情,你就会释放多巴胺。

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如何回答“心灵的本质是什么”这种问题?
如何回答“心灵的本质是什么”这种问题?

“心灵的本质是什么”这个问题的答案,同样不存在一个预设好的完美答案,而只能在一次次的询问倾听中获得属于自己的理解。

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具身认知:向生活展开双臂,让身体引导你的想法和情绪
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我们的想法和情绪会受到身体和生理状态的影响。

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