心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

如果咨询师生病或不幸离世，你该怎么办？|总有分别的那一天

临床医患关系的意外终止可能会引发伦理和法律问题。

科普 2023-09-21 #心理咨询师笔记

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如何解决孩子人际交往的行为问题？给家长的6点建议

面对孩子人际交往方面的行为问题，家长应该如何应对呢？

家姻心理 2023-09-21 #父母教室

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面对阴阳怪气的人，如何一句话堵住对方的嘴？

冒犯者需要为自己的行为买单，被冒犯者也需要迅速正确地保护自己。

壹心理官方酱 2023-09-21 #社交技巧

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一个应对人际关系的“奇招”，建议你尝试下

壹心理咨询 2023-09-20

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青少年心理咨询：“上学如上坟”，为何青少年会厌学、拒学？

在“厌学”的背后其实藏着孩子诸多的情绪。

李建学 2023-09-20

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正念大师卡巴金的9种正念态度与ChatGPT的批判性思考

正念不仅仅是一种个体层面的心理和情感调整工具，而是一种复杂的哲学和心理现象，它涉及到多个层面的认识、伦理和社会问题。

科普 2023-09-20 #正念冥想

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爱喝酒or说脏话？你真的需要戒掉这些不良嗜好吗

所有不良嗜好都是内心压力的释放，偶尔做点不那么好的事，蕴含着你未曾预料到的无形益处。

白岛岩心 2023-09-20 #好用科普

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“工作996，回完007”|职场通讯压力

态度坚定或者心大的朋友或许还能保住自己的休息时间，但对于相当一部分的人，可能面对的情况就是：工作996，回完007。

京师心理大学堂 2023-09-20 #京师心理大学堂精选

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婚姻中最受欢迎的伴侣类型TOP1

鼓励型伴侣固然可贵，但是用时间和真心磨合的爱情更弥足珍贵。

壹心理官方酱 2023-09-20 #婚姻经营

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“我不是不想睡，我是真的睡不着。”|心理小知识

睡眠—醒觉系统失调，或睡眠系统力量不足以致睡眠，或醒觉系统活动过强导致过分警觉，均会出现失眠。

健康 2023-09-19 #小睡眠

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我不漂亮，所以不配被爱丨解忧杂货铺

你的灵魂，永远比皮囊更有份量。

白岛岩心 2023-09-19 #接纳自我

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没被父亲爱过的孩子，永远学不会这件事

对孩子来说，最重要的并不是父亲时刻陪在身边，而是对被父亲爱着的确信和坚定。

壹心理官方酱 2023-09-19 #父亲的位置

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总是睡不好、睡不着的人，建议你多做这3件事

失眠，是你的内心在呼救。

壹心理官方酱 2023-09-18

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独自在家时，这个空间就是最好的地方|请把住所当成你的庇护所

独自在家的时候，这个空间就是最好的地方。

科普 2023-09-18 #自我修复和疗愈

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如何应对孩子的分离焦虑

儿童的分离焦虑是指儿童在与重要他人分离时，表现出的恐惧、紧张、不安等情绪反应。

成长 2023-09-18 #父母教室

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双减还是“双刃剑”？——双减政策与青少年心理健康的科学解析

双减政策的心理影响是一个复杂的系统问题,需要关注不同群体特点和需求的差异,采取针对性措施促进孩子心理健康。

成长 2023-09-18 #热点事件

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为什么TA选择饥饿？|金色牢笼：厌食症的心理成因与治疗

与厌食症患者进行过治疗工作的临床心理学家也在不断反思，是什么让这个违反生存欲望的疾病的发病率呈现出如此显著的增长趋势？

京师心理大学堂 2023-09-18 #京师心理大学堂精选

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总是自我PUA的人，都经历过这种“有毒教育”

“那些活得轻松的人，会把‘理想自我’去掉一半，因为它只是‘理想’，不是‘我’。”

壹心理官方酱 2023-09-18 #自我修复和疗愈

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儿童心理咨询：孩子冲动，易怒，在学校老跟人起冲突，该怎么办？

此时往往需要父母加以引导处理，帮助孩子学会自我控制，用合适的方式表达自己的情绪，避免孩子冲动行事。

李建学 2023-09-17

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不接纳负面情绪，为何会让自己更痛苦？

当我们不接纳负面情绪时，实际上是在排斥一部分自己。

【庆和】 2023-09-17

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