心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

出现婚姻危机，可以用这些方法来改善你的婚姻关系

成熟的婚姻，就像是配合默契的双人舞。希望你能找到适合自己的舞伴！

秦艳鸿 2023-07-16 #婚姻经营

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怎么当一个快乐的人？

快乐不仅仅是一时的开心，长期稳定的快乐还能对我们的身心造成深远的影响。

京师心理大学堂 2023-07-16 #京师心理大学堂精选

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710分选了北大心理学，8年后后悔了吗

这次想尝试从一个没有过去多久的“过来人”的角度去写写真实的心理学到底学些什么，而选择心理学的8年后，我的感受和体验又是什么样的。

科普 2023-07-16 #我与心理学的故事

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一上班就累？千万别让情绪劳动，拖垮你

我们厌烦的并不是工作，而是工作中各种人际关系带来的不适感。

职场 2023-07-16 #现代人的焦虑

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为什么摸鱼能提高工作效率？

工作间隙适当休息有助于让员工压力减小、心态更好。

职场 2023-07-16 #职场小白须知

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自律，其实可以很简单

帮助你达成自律的4个方法。

湘遇成欢 2023-07-15

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读懂孩子，让养孩子不再鸡飞狗跳

要教育孩子，家长首先需要成长，先育己再育儿

蔷色 2023-07-15

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“逼自己优秀的人，都有一种暗伤”：只有优秀的人，才能得到被爱吗？

心理咨询，让我变成了一个更有力量的，本源上更健康的人。

来访者故事 2023-07-14 来访者故事

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婚姻中“冷暴力”，真的可以杀死一个人

在婚姻里，有一种伤害既看不见也摸不着，一个人什么都不需要做就能把你伤得体无完肤。

李建学 2023-07-14

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心理接纳｜强迫、疼痛、抑郁的思维抑制反弹效应标题

心理接纳是一种有效的促进临床症状改善的手段。

王翼 2023-07-14 #接纳自我

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2023壹心理答疑馆招募管理员啦！|助人助己

想成为壹心理·答疑馆社区的蘑菇管理员，跟各路心理学爱好者/从业人士一起讨论交流吗~~

鲸厂问答君 2023-07-13

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神奇的抗抑郁疗法：食物能够对抗抑郁吗？

心情不好吗？多吃点好吃的。

秦艳鸿 2023-07-13

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每当不小心做错事时，我的内心都会上演一出精彩的大戏

如何才能停止自我苛责、远离内耗呢？

健康 2023-07-13 #现代人的焦虑

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从厅局风到糖果色，年轻人为何爱上「多巴胺穿搭」？

“多巴胺穿搭”走红究竟靠什么？

曼朗mindfront 2023-07-13 #热点事件

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焦虑、抑郁、情绪波动...|肝脏与心理健康的关系

肝脏疾病可能是导致精神健康症状的直接原因，因为受损的肝脏无法阻止血液中的毒素到达大脑，这些不受欢迎的入侵者就会继续对一系列的大脑关键功能造成破坏。

健康 2023-07-13

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研究发现｜如何理解青春期叛逆？

作为家长，该怎么应对孩子的叛逆期？

家姻心理 2023-07-13 #父母教室

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为什么有些人会用“性”来逃避情感上的亲密？

当我们在不停地与他人进行性行为时，我们真的是为了满足自己身体上的快感吗？还是试图在利用性来掩饰我们对某些真实情感的需求？

婚恋 2023-07-13 #性与心理

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会不会抢风头？提供帮助的时机很重要

调整“提供帮助的时机”能否减轻“接受帮助”所带来的负面效应呢？

科普 2023-07-13 #心理学实验与研究

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为什么我越长大越信命了？

幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

白岛岩心 2023-07-13 #有好的原生家庭吗

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结婚前一定要聊的10件事，很多人都不敢开口

愿你的婚姻能成为滋养你的关系，让你更有力量去面对这个世界。

壹心理官方酱 2023-07-13 #婚姻经营

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