心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

容易焦虑的人，可能是自我的灵活性还不够

一个容易焦虑的人，会把每一个动力的生死，等同于“我”的生死的人，他的自我层级其实是处在最初的动力层级阶段。

科普 2024-07-03 #武志红

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“刘亦菲”也逃不过爱情的苦：如何走出分手的阴霾？

分手并非仅是一段人生的终结，更是一个崭新的起点，一个自我成长与自我发现的宝贵契机。

曼朗mindfront 2024-07-03 #失恋寄存

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为什么改变别人的想法这么难？可以试试这招...

我们应该如何与那些观点和自己不同的人交谈，如何说服别人改变主意，以及如何在闲聊中有效地辩护自己的观点呢？

丘脑大叔 2024-07-03 #吵架

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【超越原生家庭】学会分离-个体化，为自己的人生负责

当我们意识到自己现在的样子是自己不断自我选择的结果时，也就走出了原生家庭的影响，完成了个体分离化。

凌波如烟 2024-07-02 #有好的原生家庭吗

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读小说人物产生共情后，也读懂了自己的内心

今天岩读就带大家好好了解一下书籍和心智之间的关系。

白岛岩心 2024-07-02 #人类行为研究

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心理学的角度分析：越穷越大方

“越穷越大方”这一行为背后隐藏着深刻的社会心理机制和复杂的人类情感。

科普 2024-07-02 #人类行为研究

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【超原生家庭】爸爸妈妈，请你们倾听我一次

年轻人，希望你们能先与自我和解，再慢慢与父母和解。他们需要一些时间，我们先等等他们，好吗？

婙莛 2024-07-02 #有好的原生家庭吗

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【超越原生家庭】建立自我认同，做自己生命的掌舵人

建立自我认同的过程，其实就是提出问题不断探索答案的过程，只有不断探索，在选择和尝试中才能发现自己真实的样子。

稚羽° 2024-07-02 #自我认同与价值感

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亲社会实验室丨“更冷漠的他人，更险恶的世界”: 孤独感影响人际觉知、人际行为以及阴谋世界观

“孤独的人需要更多关注和爱护”：孤独感影响人际觉知、人际行为以及阴谋世界观

孤独的人在亲近关系中表现如何，他们会如何评价亲近他人的行为，又会如何做出回应？

科普 2024-07-02 #人类行为研究

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心理咨询，是真正发生情绪疗愈的历程

咨询师就像是你的“情绪教练”，而不是命令者。咨询师的作用是陪你一起探索你的内心世界，找出问题的根源并一起解决它们。

闫琳 2024-07-02 心理咨询科普

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《玫瑰的故事》中爆火的4句话，读得懂的女人会越过越好命

只要当下的我们真正“在一起”，关系就是健康丰盛的，分别也只是为了追求更好的人生风景。

壹心理官方酱 2024-07-02 #电影里的心理学

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允许自己“不正常”，才是人生的顶级活法

你不需要过绝对正确的人生，你只需要过你想要的人生。

壹心理官方酱 2024-07-01 个人成长

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当人孤独到极致，会发生什么？浅谈荣格集体潜意识与自性

在这篇文章里，我想用三个关键词，带你从荣格的视角，来探索你的内心世界。

科普 2024-07-01 #荣格与“心理能量”

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不就是分手吗，至于死去活来的么丨失恋自爱指南

对自己的爱才是这个世界上最珍贵且不会失去的情感。

京师心理大学堂 2024-07-01 #京师心理大学堂精选

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满脑子的负面想法怎么办？试试这6个技巧停止你的过度思考

想得太多不仅仅会困扰你，它还会严重影响你的身心健康。

丘脑大叔 2024-07-01 #过度概括与情绪障碍

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婚姻心理咨询：一种典型的婚姻悲剧——抓狂的女人和麻木的男人

当理解和共情发生，才是真正“看见“了对方。

李建学 2024-06-30 #婚姻经营

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武志红：活不下去的咨询师，都有2个特点

心理咨询师，得建立在你自己的人格状态比较稳定，你自己的人格结构得还比较OK的基础上

心榜 2024-06-28 #武志红

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如何驱散“过度担忧”这朵乌云？丨你需要知道这三个策略

每一秒都花在担心上的时间，都是在浪费你宝贵的生命。

科普 2024-06-28 #焦虑的影响和调节

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茫茫人海中，你为什么选择了我？｜关于朋友间的共鸣机制

到底是因为我们的大脑处理信息的方式相似让我们走在来一起，还是因为我们成为了朋友从而影响了彼此处理信息的方式？

京师心理大学堂 2024-06-28 #京师心理大学堂精选

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“会玩儿”到底是种什么能力？

我们应该如何看待“玩耍”，合理地安排自己的生活呢？

白岛岩心 2024-06-28 #父母教室

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