心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

如何摆脱焦虑症？6个步骤助你戒焦戒躁，实现内心平静掌控人生！

焦虑本身没有问题，焦虑症是长期性和过压性地积累，带来内分泌紊乱失衡的结果。

健康 2023-09-14 #焦虑是什么？

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色情作品，对人的心理有哪些坏的影响？

色情作品的沉迷，会逐渐腐坏我们的内心和人格。

科普 2023-09-14

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请重视青春期孩子的情感生活：父母如何与青少年深入沟通？

在这个阶段，为了支持孩子的发展，我给父母的建议只有一个，但极为重要：请重视青春期孩子的情绪。

成长 2023-09-14 #父母教室

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“妈妈，不当你的女儿可以吗”| 病态母女共生：超级自恋的母亲，处处讨好的女儿

所谓共生，指两个人无法离开彼此，他们之间或许有很多痛苦甚至仇恨，但就是无法离开对方，而是要紧密地、病态地纠缠在一起。

壹心理官方酱 2023-09-14 #重要他人与共生

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壹心理督导投诉处理规范

壹心理专业组 2023-09-13 #壹心理专委会

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比抑郁症更可怕，这种“空心病”正在年轻人中蔓延

空心病的本质是一种存在主义危机。

李建学 2023-09-13

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为什么理解伴侣这么难？|“错过”伴侣的10种方式

为什么理解伴侣这么难？

婚恋 2023-09-13 #恋爱里的沟通

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总是喜欢探索自己的人，是有什么问题吗

自我决定动机理论作为认知动机理论, 是理解人们为什么探索自己和认识自己的动机问题的全新视角。

白岛岩心 2023-09-13 #倾听自我

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徐凯文：成为职业咨询师的九大关键问题

作为一个资深的心理咨询师，我结合我自身的职业经历和经验及对国家及行业发展趋势的一些理解，讨论成为职业咨询师的九大关键问题。

科普 2023-09-13 #心理咨询师笔记

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本人，特种兵大学生，在ddl面前丢失了「睡眠」

当你觉得脑袋里全是浆糊或情绪很不好的时候，很可能不是你的错，而是身体提示你需要充足的睡眠了。

京师心理大学堂 2023-09-13 #京师心理大学堂精选

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心理学与生活·特殊企划——关于（心理）危机，我们应该知道什么？

面对心理危机，相信自己，只要有求助的勇气，你也可以做到对心理危机说不

Tandospirone 2023-09-13 #自杀危机干预

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《再见爱人3》傅首尔离婚上热搜：做不到这1点，婚姻很难维持

“爱的存在只有一种证明——关系的深度、双方各自的生命和力量，我们藉此才可以辨别出是否爱着。”

壹心理官方酱 2023-09-13 #婚姻经营

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世界预防自杀日：通过行动创造希望

面对这些痛苦，我们可以怎么做来预防自杀呢？

健康 2023-09-12 #自杀危机干预

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热点评论丨积极视角下以亲社会行为促进学生心理健康

亲社会行为虽然以提高他人福祉为目的，甚至还会使亲社会行动者付出一定的代价或牺牲，但是它在个人层面、人际或群际层面，以及社会层面上所体现的强大功能，使之得以保存下来。

科普 2023-09-12 #心理学实验与研究

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焦虑？迷茫？空虚？：一份情绪自救指南请查收｜解忧杂货铺

这种长期的焦虑状态，可能是产生“空心感”的原因之一。

白岛岩心 2023-09-12 #现代人的焦虑

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小时候被母亲抛弃，长大后被别人忽略：“这个世界上是不是没有人会爱我？”

有些人生困境，可能是在救你命。

壹心理咨询 2023-09-12 咨询室的故事

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“老公出轨后，我流产了” | 为什么全身心信任与付出，却换来背叛与欺骗？

正是借由心理咨询这道光，我才开始真正走出黑暗，走向真正属于我的人生坦途。

来访者故事 2023-09-12 来访者故事

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和一个爱无能的伴侣结婚，是什么样的体验？

问题本身不是问题，重要的是，我们怎么去面对问题。

壹心理官方酱 2023-09-12 #婚姻经营

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傅首尔结婚14年要离婚？女强男弱的婚姻，为何总是一地鸡毛？

女强男弱中的强弱，并不仅仅是金钱、地位上的强弱，甚至不是能力上的强弱，而是能量上的强弱！

婚恋 2023-09-11 #婚姻经营

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“骚气导航”语音包引发的畅想：“会撒娇的女人最好命”？

“好命”的女人，可以知进退，可以懂他人，更可以爱自己，满足自我。

刘月鹏 2023-09-11

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