书中作者借用经典童话《柳林风声》中的人物，通过讲述蛤蟆向咨询师苍鹭求助的故事，让我们了解了关于心理咨询的三方面内容：一、你自己想改变时，改变才会发生；二、成长的本质是打破童年建立的行为模式；三、主动选择成人模式将带你走出困境。

我们要欣赏自己的优势，并且对自己的弱点心怀关爱，这样才能拥抱自己的全部，拥抱真实的自己。

这是和世界的一种关系模式，无论在亲密关系里，还是亲子关系，以及同事友谊关系里，总会感觉到自己的付出没有得到相应的回报，没有被好好对待。

简单讲，“强势”是控制别人，“强大”是控制自己。

想离婚呈现的是我们对关系的不满意，不是结束，恰是关系提升的新开始。

明明会痛，为什么还要伤害自己呢？

如今的你，不谈恋爱的理由是什么呢？

很多家长都知道“校园欺凌”，但具体哪些行为属于校园欺凌，大家真的清楚吗？

在了解“自我接纳”这一概念之前，让我们首先来思考一个问题：我是谁？

坏情绪会延着情绪链条向弱者传递。而切断情绪链条就需要学会控制情绪，今天就跟大家聊聊控制情绪这这件事儿。

所有的种子都值得等待，等待一个华盖苍天的未来，愿你职涯顺利。

快来围观那些持续霸榜的“大神”们~

今天的文章，我就结合影片《摔跤吧！爸爸》和《通往未来之路》这本书的相关内容来说说家庭教育对孩子实现梦想的重要作用。

婚姻几乎不会，或者永远不会平平坦坦，毫无危机地发展为一种特殊的关系。不经受痛苦，就不可能觉悟到这一点。——心理学家卡尔·荣格

​心理咨询是一个过程，是一个“你在，我在”的过程，是一个“咨询——现实检验——再咨询——再现实检验”的重复过程。

边缘型人格障碍因介于健康、忧郁症、神经官能症、精神病这四者之间的边缘，所以称为边缘人格。

我们足够强大的时候，网络只会是我们的工具，任何游戏，也只会是我们的娱乐。

“受苦”能力包含两部分：一是能够体验“苦”，二是能够承受“苦”。

存在心理治疗谈到，人有向外「扩张」和向内「收缩」两种心理状态。

家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时也蕴藏着甜蜜的爱。