心理咨询师会“读心术”,和来访者聊几句,就知道对方在想什么,还能“对症下药”,给出专业建议。这是真的么?
有很多研究发现团队沟通与团队绩效有密不可分的关系。
对于未来越过调休大关、连续上七天班的挑战,你的身体和心理,都准备好了吗?
儿童进行玩耍不仅仅是为了娱乐,还会对其多方面能力的全面发展产生深远影响。
被迫吃苦那是没办法的,但是不必吃的苦还硬要吃,就有问题了。
想要减肥的话,就趁这个冬天,穿少一点,吃辣一点,多动一点吧。
在那些一生都极富创造力的人群中,我们可能会发现很多内向的人。
有高有低,能量才能流动。高低乃常态,泰然处之才是好的应对之道。
导致我们疲倦的,恰恰是缺少深度无聊。我们的时间也需要有留白,需要呼吸。
总是委屈自己,来满足他人的需要,没法从自己的内部感受出发,去为自己的人生做决定。
人生是用来尽情体验的,不是用来演绎完美的;爱自己的前提,是允许自己犯错。
很多时候,消磨掉爱情的,可能是很多我们不以为意的细小伤害。
自我终其一生都在随着人生阅历而生长,成长永远都是进行时。
促进儿童心理健康,共同守护美好未来
究其根本,致使我们焦虑、抑郁与强迫的,并不是「想要的太多」,而是「想要太多的同时,为之付出的努力太少」。
对于一些患有精神分裂症和药物使用障碍(以前称为"药物滥用")等疾病的人来说,做出正确的选择可能会非常困难。
睡眠的不足的人在购物之后更容易感到后悔。
请不要执着做一个无情绪情感的“完美伴侣”,真实值得被爱。
把不需要做或不想做的事情列出,或许可以收获更愉悦的过程!
很多时候,改变自己,就能改变关系。
咨询室的故事 186篇
心理咨询师视角的咨询成长故事。
来访者故事 230篇
“借助心理咨询,我慢慢地黏合了破碎的自己,也学会了为自己的人生负责。”
#主编荐书 10篇
精选热门书籍,升级认知,收获成长,让你更懂心理学。
#心理周报播客 31篇
心理学的圆桌派!满足你的好奇心。
#人生答疑馆·高考 43篇
高考前的100天,如何找到高效的学习状态?