心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

普通人要想逆袭,要学会借力，可以从这类工作做起

具有杠杆效应的工作，往往是那些具有积累效应的、创造性的工作。

思维升级 2023-02-18 #升级思维方式

2023阅读

一句“想太多”，差点逼得我跳楼：难道是我太矫情了，受不了一点委屈？

忽视痛苦意味着，你将亲手掩埋重获新生的可能性。

来访者故事 2023-02-17 来访者故事

1802阅读

永远在减肥却永远不够｜对瘦的极致追求从何而来？

如果我们一直都执着于追求符合流行审美标准的身材，那么身体永远也没有摆脱束缚的那一天。

京师心理大学堂 2023-02-17 #京师心理大学堂精选

2053阅读

得知某人的对象出轨了，要不要告诉ta呢？

基本上来说，你知道的信息越详细，去告诉被劈腿的倒霉蛋的可能性就越大。

婚恋 2023-02-17 #研究出轨

1733阅读

“ta绿了前任，迟早要绿你”，这句话合理吗？

出轨绝对算不上是好事，那到底是什么样的人爱出轨啊？

婚恋 2023-02-17 #研究出轨

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最短恐怖故事：被当众表白

等到越来越多的人能真正明白，彼此对等与尊重的亲密关系到底是什么的时候，相信情人节垃圾桶里的公开表白失败的玫瑰花，也会越来越少吧。

婚恋 2023-02-17 #恋爱里的沟通

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让情绪飞一会儿

让情绪流动起来，进行缓冲和疏导。

六月来风 2023-02-16

1839阅读

下班后的工作消息，我是“自愿”秒回的！

通过通讯软件进行工作沟通是有利有弊的。

职场 2023-02-16 #现代人的焦虑

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亲密关系丨依恋类型不安全，我们的爱情就完蛋了吗？

依恋模式指的是我们与他人情感上、心理上联结的固定模式，在幼年时形成、长大后也会影响我们与他人交往的方式及社交关系。

曼朗mindfront 2023-02-16 #依赖与依恋

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拖延症的根源：潜意识还不会拒绝，没有疯够

如果有一件事情，可以让你疯狂和痴迷，你最想做什么？如果有答案，就去义无反顾地做，不要去计较后果。

心理咨询师红衫倩影 2023-02-16 #重新认识拖延症

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《小王子》爱，孤独与成长的星际童话

浅韫 2023-02-16 #孤独感

2374阅读

“结婚不到5年，我天天都巴不得离婚”

没有新鲜感的婚姻，如何维系？

壹心理咨询 2023-02-16 来访者故事

1839阅读

人一定要有“伤害”他人的能力

一个能释放且能控制攻击性的人，才是真正强大的、平和的。

壹心理官方酱 2023-02-16 #自我分析方法

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“爸妈偷偷离婚后，我活成了一个废人”：习惯自我否定的人，如何变强大？

如果不是心理咨询，我或许一直看不见自己，看不见最核心的问题。

来访者故事 2023-02-16 来访者故事

1772阅读

关于ChatGPT的一些个人感受——是骨棒还是HAL 9000？

ChatGPT这类人工智能的意义可能不在于很多网传的那样，提供一个完美「结果」然后代替人类，而是让你在自己产出内容的过程中，尽可能帮助你减少中间环节，提高效率。

车轱辘 2023-02-15 #热点事件

1660阅读

为什么我明明想交朋友，却总是主动拉黑别人？

“哪有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”

壹心理咨询 2023-02-15 咨询室的故事

1958阅读

咨询室里没有爱情，那是我们生命早期的叙事

来访者爱的并不是真实的咨询师，而是那些无条件被爱的感受

刘辉 2023-02-15

1894阅读

如何让【未来的你】帮助【现在的你】脱困？

愿景是什么并不重要，重要的是拥有愿景能做什么。真正有创新力的人，能够让理想与现实间的差距发挥作用，从而产生推动变革的能量。

职业规划师Vin 2023-02-15 #职场小白须知

1692阅读

为何你总是动不动就崩溃？脆弱敏感的人，请远离这种「灾难性行为」

通过咨询，我似乎重新成长了一次，真正意义上成为了一个心智成熟的大人。

来访者故事 2023-02-15 来访者故事

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原来，有一种妈妈真的不爱自己的小孩

早年创伤影响着下一代的情感联结模式。

来访者故事 2023-02-15 来访者故事

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