让自己重新恢复精力,才是解决拖延的关键。
钟情妄想症的出现很可能是一种对于自身失望和自卑的矫枉过正,或是“渴望被爱”与个性中自恋的混合结果。
需要被看见或满足了,情绪问题便消失了
为什么有时候,奥运会获得铜牌的选手比获得银牌的选手更开心呢?
通过与数百名自杀未遂者的访谈,我得出这样一个结论:绝大多数自杀身亡的人都会对自己的行为感到后悔。
幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
一切情绪都值得被接纳,被接纳后的自己才能恢复平静。
为什么有的人能快乐单身,而有的人却不能?这可能是单身恐惧在作祟。
犯错的代价并没有你想象的那么大,而在可掌控的安全范围内犯错,产生的好处也远远大于恐惧。
昨日(7月31日),国务院学位委员会办公室发布《新增博士硕士学位授权审核专家核查及评议结果公示》
我们的文艺作品偏好如何受到暗黑三人格的影响?
相比于传统的人际关系,搭子更具有时效性,通常与特定的场景深度绑定。对于很多年轻人来说,搭子的重要性甚至高于恋人。
以下六种策略,虽然各有侧重,但都可以帮助你在倍感压力的时刻找到平静、缓解你的焦躁情绪。
AI的开发目的从一开始就不是「对抗人类」
长期处于感官超载的状态下,会对我们的身心健康造成严重的影响。
良好的亲密关系不仅能让我们更幸福,还能让我们更健康。
囤积行为成为他们寻求安全感、缓解焦虑的一种方式。
关于压抑情绪的行为模式,与过往的成长经历息息相关
我们该怎么避免自我怀疑,消除本就不存在的自卑感,看清心理投射的真面目?
锻炼是一天中给精神和身体补充能量的好方法。
#沉没成本 11篇
“沉没成本”不完全是坏事,在健身、学习、工作上反而有激励作用。
#战或逃 5篇
了解“战或逃反应”与“休息安眠系统”。
#性别心理学 34篇
一个年轻的分支「性别心理学Gender Psychology」
#单身守则 59篇
单身的人如何获得幸福呢?如何排解寂寞?
#断舍离 44篇
如何选择“占有”最佳的物质配置?断舍离的好处是什么?