如果想从关系中获得鼓励与和谐,我们就需要有意识地识别并逐步破解外在批判者对人际关系的破坏
你需要学会适时地调整心理状态,主动创造心理距离,打破思维的局限。
渴望爱无可厚非,但平等的爱不应仅仅通过“祈求”“撒娇”的举动来获取。
人为啥会对虚拟关系有真感情?
积极情绪是值得并且可以培养的。
该研究结果表明,精神障碍可能受到青少年同伴社交网络的影响,但需要更多研究来阐明该机制。
Alexinomia患者知道别人的名字,并且非常想使用这个名字,但他们不能。为什么会如此矛盾呢?
真正健康的感情,要建立在两个人都是独立的个体之上。
当我们稍有不完美时,内化的父母就会出现在我们的潜意识中,向我们做出“那个表情”。
家庭的和谐不仅在于彼此在经济上的支持,更在于情感的共鸣。
对男性来说,在心理上距离较远的对象中,比自己更聪明的女性更有吸引力。但对于心理距离较近的对象,更聪明的女性吸引力相对较小。
如果任何事都要完全准备好才开始,那你就永远开始不了任何事。
真正的价值并不在于绝对的完美,而在于持续的完成
舞台上的催眠表演艺术家与临床的催眠治疗师完全是两种不同的角色
一味地退让,只会模糊自我的边界,甚至递给他人一把伤害你自己的刀。
如果你也常深陷内耗,因为高敏感体质而自我否定,这本书也许会帮你走出困扰。
标志性优势是可以培养的,取决于你注重哪种品质。
真正稳固的价值感来自于自我接纳,而不是对外界评价的执念。
当你发现一些人反复开启相同的游戏时,你最好的选择就是尽可能避免与他们发生互动。
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