大量心理学研究结果无法被成功重复,面对这个现实,我们应该怎么办?
在日常生活中建立和维护你的人际网络,可以帮助你更灵活地应对不同程度的挫折。
家长、学校、社会,如何能够不再指责、不再贴标签,而是学会、教会年轻人更好地理解自己的情绪、心理状态?
作为家长,我们可以做些什么,来减轻对孩子的伤害呢?
必须始终保持警惕,以避免对真实情况的误解。
我不相信只有通过痛苦和折磨,才能得到救赎。
为什么孩子会拒学,我们又应该如何处理呢?
当你重新连接自己,复活内心的情感,当下的困境才能找到出路。
我喜欢这部剧的地方在于,你既能看到咨询师和来访者之间的情感张力,也能看到他们之间的联系。
理智模式来自于我们的意识,它负责一件事情要不要做,该不该做。而情感模式来自于潜意识,它负责一件事情你愿不愿做,想不想做。
与其坐等遇见一个安全型依恋的人来疗愈自己, 拯救自己,不如先模仿安全型依恋的人那样做事、待人!
总是面带微笑,并不能招来好运,甚至会成为别人不尊重我们的利器。
这样看来,“你好特别”文学只是一场双方都深陷自恋而不自知的双输游戏罢了。
是先有了对自我现状的接纳,才有了自我的成长。不去要求“积极”,而是向往“积极”。
社交的本质,是寻找到跟你同频的人,建立起你跟这个世界的联系。
当你能学会欣赏自己的时候,你就可以用欣赏的眼光看老公和孩子了。
比起一场吵架,一个残酷答案,不告而别的ghosting的伤害力更大,不仅消磨着自我认同感,还影响着我们对待新朋友、新感情(友情)的认知和行为。
如果我们承认我们的社会对处于劣势地位的人造成的损害,我们有什么样的责任来修复它?
生活中总是充满了各种各样的压力源,压力不可避免。因此,我们需要通过找到适合自己宣泄压力的途径来缓解压力。
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