无缝衔接」让我们觉得,自己对对方而言真的一点都不重要。那丢失的一部分自己在吟唱着“我不重要”,由此而生的自体破碎的感会非常煎熬。
我们一定要看清,因为过度设定目标而造成的挫败,很容易让你进入低效能的自我陷阱。
我们为什么会喜欢听悲伤的音乐呢?一个重要原因就是悲伤音乐会唤起我们的情绪体验,给我们带来愉悦感。
为什么在压力大或者emo的时候总是控制不住自己的嘴巴?
我喜欢这个偶像,我作为TA的粉丝,如果TA是一个强者,那么这个强者也是我的一部分。
过去、现在和未来的我们都存在于此刻这个点上,我是怎样的我?我们过去的故事的大纲是怎样在书写?现在的我们又在书写什么?将来的我们的故事又有怎样的走向呢?
爱是帮助一个人彻底走出阴郁的唯一力量。
怎么避免对自我价值的否定,降低负性情绪带来的冲击呢?
冥想内容值得做吗,对内容创作者有哪些帮助或启发?
父母在塑造孩子的身材态度和观点方面发挥着重要作用,虽然他们并非青少年受到的唯一影响,但研究表明,父母的观点确实很重要。
性暴力是手段,具体的权力关系是核心,杜英哲事件也是如此。
在爱面前,死亡和遗忘又算得了什么呢?
大量的实证研究表明,遭遇家暴的儿童在成长中会面临多方面的困难.
当你开始练习正念饮食时,重要的是要认识到自身与食物的关系。
人类是一种亲社会动物,这意味着人与人之间相互帮助、相互表达善意对每个人的生活都至关重要。
所以这个让全体年轻人想尽办法过关的消消乐,它究竟有什么魔力?
在疫情封锁措施下,人们的生活自由受到很大的限制,不能出门、出国或不能像往常那样聚会,那么看看别人的生活就别具吸引力。
引发饥饿与引发生气、愤怒和冲动行为的,是同一种神经肽。这就是为什么你会有那种一模一样的反应。
自我关怀是一个人跟自己的关系,即一个人跟他自己能不能形成一种关怀的、支持性的、真正的、解脱性的力量。
这样一款简单的、比拼运气的游戏,它到底做了什么在短时间内让无数人上瘾?
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