为什么父爱总是稳如“山”？

沉默爸爸养成记。

最初，父爱如山，貌似是一句经典成语，形容老父亲或沉默寡言、或不苟言笑，严肃平静的背后，是默默用实际行动和Money来爱护和支持子女。

但近年来，父爱稳如“山”貌似成了一个戏谑之词，借指那些在家看娃笨手笨脚甚至经常纹丝不动，或沉迷游戏、或以工作太忙太累为由回家躺平或干脆逃避不着家的男银。

其实，现代社会男女平等程度越来越高，妈妈们独立性越来越强，男性参与家庭养育照护的自觉性和行动力也越来越强。

现实中，父爱稳如山的爸爸其实不是很多，但似乎绝对数量也不少。都有哪些类型，是如何形成的呢？

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第一种，本质上缺乏责任感，大男子主义爆棚。

这样的男士当今社会很少，但还是会有。可能在他的成长环境里，爸爸就属于甩手掌柜——

当年自己的父亲或是一回家就躺平、或成天不着家在外晃悠；当然有的也确实由于工作太忙，例如异地就业等，确实不能回家。

由于原生家庭或自身经历原因，天然的对娃有抵触情绪，或不知道如何跟孩子接触，或觉得这就是单纯妻子的责任。

第二种，内心愿意但不知如何下手，心有余而力不足。

这种情况还是很常见的。很多家庭都只有一个孩子，爷爷奶奶、姥姥姥爷、七大姑八大姨一堆人转圈忙乎，很多时候可能插不上手，或者根本用不着，特别是孩子小的时候。

身边不止一个哥们跟我提过，他感觉在孩子小的时候，根本没他什么事，基本不用管。

但随着孩子逐渐长大，爸爸这个角色其实很重要。那些孩子小的时候插不上手的，孩子成长过程中，要试着及早介入。

第三种，一开始积极主动、满怀热情，但由于各种因素，逐渐变得疏离沉默。

其实，很多孩子大一些的家庭，让孩子和妈妈感觉父爱变得稳如山、爸爸变的沉默，指的是这种类型。

为什么父爱稳如“山”？因为，很多时候，说还不如不说，动还不如不动。

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那么，第三种类型的父爱稳如“山”，是如何养成的呢？

第一，工作的压力和身心的疲惫。

虽然如今社会男女平等，但男士相对在职场承受的压力可能会更大。

有时候，正是由于男女逐渐平等，很多家庭中妻子反而比丈夫无论是资金或资源上，都反超。

即使没有孩子的时候，丈夫承受的压力就很大。更不用说，在有了孩子后，妻子理所应当要更加的备受照顾，进而导致，丈夫在面对工作、家庭和孩子养育等问题上，压力倍增，直至逃避或奔溃。

第二，妻子或家庭的消极反馈。

初为人父，很多时候都是很激动和信心满满的，总想着要积极表现，当一个好爸爸。

但在面对孩子养育和照顾问题上，育儿知识和技能不是最重要，不知道，可以学。

重要的是，与妻子和家庭其他成员的沟通相处上。

在迎接一个新生命到来之时，本身大家都手忙脚乱，自顾不暇。作为爸爸，反而有时候帮倒忙。

或者说，妻子作为伟大的妈妈，各种激素水平持续波动。家里公公婆婆、岳父岳母一大堆，各种琐事聚集。

作为家中的顶梁柱，在处理好工作之余，家庭更是要花费身心精力的主战场。

抛开吞金的各种奶粉、尿不湿、玩具及后续的兴趣班高额花费不说，

如何面对另一半的唠叨，如何有效的处理好婆媳之间，长辈之间的关系，就需要很高的情商要求，付出很大的精力。

所以，当男人充满热心和激情要当好一个爸爸的时候，要面对的是身边亲人的唠叨和埋怨，不解和冷落。

甚至有时候帮了倒忙，激化了矛盾，反而，还不如远离其中。

其实，这才是父爱如“山”养成记的重要原因。

第三，育儿知识技能和对家庭未来规划的缺失。

作为所谓一家之主，在做好迎接新生命准备过程中，就应该着手提高在育儿理念、知识和技能等方面的储备和训练。

更重要的是，要对家庭、亲密关系和孩子成长有相对长远的、宏观的规划考虑。

从孩子出生到成年这段时间，家庭会如何发展、亲密关系要如何维持，孩子教育理念和成长路径如何规划等等，都是要提前谋划和考虑的，特别是要做好与另一半的沟通讨论，随时调整并达成共识。

从大了说，对于传承中华优秀世家文化、树立形成良好的家风家训，也是很有益处的。

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具体建议，其实在前面都已经提到了。

首先，释放压力，正确处理好工作与家庭的关系。

男人多担当、多奉献，自不必说。

要更加的学会自我减压的方式技巧，将负面情绪、惰性思维与家庭生活切割开来。

其次，有效沟通，给予正面肯定，及时消解误会。

多与另一半和家人及时沟通。说出自己的困惑，换位思考，让对方理解自己。家人也要给予正面肯定，共同建立良好的家庭氛围。

第三，加强学习，摆正心态。

我们每个人都是第一次当爸妈，只要用心用情用力，肯定能成为孩子心中优秀的、负责任的爸爸。

说一千道一万，亲子关系、家庭关系、当好父亲，最重要、最核心的还是要处理好亲密关系。

今天就到这里，爸爸妈妈们，加油！下次再聊。

文：贾佳  （原青春热线心理咨询志愿者，国家二级心理咨询师，有人际关系、个人成长、青少年教育、大学生团体咨询等咨询经验，欢迎勾搭和关注。

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责任编辑：微青