怎么又买了那么多！|《被支配的占有欲》

作者：伯翰

编辑：咕噜咕噜

美编：N

来源：微信公众号：京师心理大学堂（ID：bnupsychology）

看着堆了满地的快递纸箱，拆快递的手微微颤抖：

“我当初是怎么想的！怎么买了这么多没用的东西啊！”

前不久，学堂君被五花八门的商品图迷了眼，一时冲动在O宝连下好几单。

本以为很快就能见到自己心心念念的宝贝，但是下单时的兴奋与愉悦并没有持续多久。

并且，在陆陆续续收到快递的过程中，学堂君并没有感受到预期的拆快递的快乐，反而是——

"我当初为什么要买这个！"

明明买的时候欢天喜地，结果剁完手悔不当初。

那么，为什么买东西让人那么快乐呢？

在回答这个问题之前，我们需要先引入一个概念——所有权。

（图源网络，侵删）

什么是所有权？

对于这个问题，人们的意见各不相同：

有些人认为“谁捡到就归谁”，只要是我先发现的，那所有权就在我；

有的人认为，如果你在别人的土地上捡到某样东西，哪怕对方不知道这件物品的存在，它也属于对方而不是你。

让我们对这个概念追根溯源好了。所有权相当重要的一部分——破坏这项财产的权利起源于罗马法中的”处分权“，其背后的逻辑在于如果毁坏被认为是最极端的合法行为，那么有权毁掉这项财产的人也必然对它享有其它所有权利。

所以，简单来说，所有权就是能够随心所欲处置某项财产的权利。

（图源网络，侵删）

那么，所有权是如何建立的呢？

英国哲学家约翰·洛克在其著作中指出，人类社会中建立所有权的方式就是对物品进行各种投入，无论是劳动的投入，抑或是通过花钱购买而对这件物品赋予价值。

也就是说，我们买东西的过程，其实就是建立所有权的过程。

看到这里，你可能会问了：那既然购买的过程抽象来说长这样儿，

到底是什么让我们没按住自己的手？

你可能会想，刚刚花了那么长的篇幅来讲所有权，那是不是建立所有权的过程足够吸引人，才导致了剁手行为呢？

答案是：可能，但并非完全如此。购物行为作为所有权建立的过程本身，虽然能够让人得到一定程度的满足，但是许多深度购物者承认，自己之所以会"剁手"，最强大的驱动力更是在于对购物行为的心理预期，也就是对所买到的东西的期待。

所以，同样是财产，为什么“我想要的”比“已经拥有的”具有更强的吸引力呢？

其实，在我们的大脑中，对于"是否已经拥有"和"是否想要"，是由两套不同的运行机制控制的。已经拥有的物品会被纳入"归属于我"的神经网络中。相比之下，对于"我想要的"物品，它们在引发我们的拥有感之外，更是会引发对新奇刺激和追逐兴奋产生反应的神经系统的活动。

也就是说，对于这些还未拥有的东西，我们大脑给出的反馈其实是：

“啊，这个东西真好，快让我拥有吧！”

因此，当我们面对自己想要的而非已有的物品时会更容易被吸引。

（图源网络，侵删）

这种吸引，表现为“极度的渴望”，也就是导致我们不断剁手的原因。

所以，当你在为“快乐”而购物的时候，你所做的除了享受这种快乐本身之外，更多的是在追逐建立所有权所带来的兴奋感。这种追求获得的过程，本身对我们来说就是一种奖赏性的目标，但是，完成这种目标也不能让我们满意，因为获取物品很少能真正带来我们预期的快乐。并且，这种短暂的兴奋也很容易习以为常，所以我们会再次出发去寻找下一个“必须得到”的物品。

让我们进入一个极端的例子。最为极端的所有权追求形式之一就是囤积症。

（图源网络，侵删）

明明已经有这么多了，为什么还买？

囤积症是一种特殊形式的对物品的病理性收集。有这种症状的人，几乎不丢弃任何物品，以至于他们的家变的杂乱无章，甚至没有空间自由走动。

从进化的角度讲，囤积癖有着深刻的根源。

假设一下，你现在是一个生活在史前社会的原始人。你和家人每天起早贪黑，却不是每天都能打到猎物，你们的食物甚至有时候不足以养活全家人；再加上冬天将至，寒冷的天气让你更难离开居住的洞穴去捕猎。

这种情况下，你为了确保能够活下去，当然会囤积食物以及保暖的动物皮毛。

当然，现在我们遭遇这种困境的可能性大大减小。只是这种对物品匮乏的恐惧留在了我们的基因中，导致即便在经济繁荣的时期，家家户户仍然会在冰箱中储存大量的食物。我们的“剁手”行为也可能是出于对不确定性的恐慌，采用买很多的方式来应对潜在的危机。

（图源网络，侵删）

需要注意的是，囤积症的症状比这更严重。患者们的收藏对象往往是那些没有内在价值的物品，而这甚至妨碍了他们的健康生活。

在进一步了解之后，我们就有了能解释本文第一个问题的答案。

所以——

买东西和快乐到底有什么关系？

正如前文所说，它们并没有什么真正的联系。只是人们在一次又一次建立所有权的的过程中把“兴奋”当成了快乐，又或者是把能够应对危机的满足感当成了快乐。

这种思维链接在一次又一次的购物中，在铺天盖地的消费主义营销之下不断加强，导致了一种“购物是天下第一乐事”的错觉。

在下一次你想要剁手的时候，不妨花一分钟，想想这些问题：

1、为什么我想买这个？

2、它真的是我需要的吗？

又或者，你可以精简自己对每一类物品的购买个数（比如对于不同颜色的口红，之前致力于拥有每一个色号，现在只买自己最常用的那一两个；或者对于自己喜欢的角色的周边徽章，之前一次买五六个，现在只买一个）。

希望学堂君的建议对你有所帮助~

（图源网络，侵删）

尾声

人们为了拥有更多而终其一生地奋斗。但是总有一天我们会离开，而我们所拥有的都将化为尘土。就像作者所说，“我们就像用一生的时间在沙滩上建造带有塔楼和护城河的沙堡，以抵御入侵者，结果它们最终被时间的浪潮冲走。”

或许在你下次忍不住购买东西的时候，你所需要的仅仅是想一下目前拥有的。你渴求的不是更多的东西，而是更多的时间，来体验目前你拥有的一切。

-专栏君-

篇幅宜人性：★★★★

趣味可读性：★★★★

科学严谨性：★★★★★

“上头”“冲动”是如何影响我们的决策的？为什么我们喜欢买奢侈品？为什么献血必须是无偿的？所有权赋予了我们生活的意义与幸福感。但是很多人在盲目追求的时候，并没有想过所有权的来源。

《被支配的占有欲》深入浅出，通过丰富的例子与严谨的语言，深度阐释了所有权及其心理机制。你想知道上面问题的答案吗？想知道为什么自己乃至整个人类社会都痴迷于所有权吗？那么，看看这本书吧。

作者简介：伯翰，本文转载自微信公众号：京师心理大学堂（ID：bnupsychology），京师心理大学堂，北师大心理学部出品，奉行“打造中国最专业的心理学科普平台”的项目定位，努力将北师大心理学百年积淀奉献于社会，凝聚师生力量传播科学知识，让心理学走进千家万户。