《2022年回忆录》自我篇突破思维局限性，今年我做到了

突破思维局限性，今年我做到了这些点。

在2022年末，回顾一下个人成长和自我实现，真的是蛮有意义的一件事儿呢，我认真的思索，在这一年当中，每个月做的事情，我分别列出来了，发现所做的这些事儿让我还真发生了变化，什么变化呢？

那就是我的思维方式，换句话说就是我的思维局限性应该能缩小了那么一点点。

下面呢，我就说一下，这一年我的情况。

一

通过积极努力学习，

打开眼界，改变思维，

提升了我的格局

这一年当中，我真的是利用每分每秒的时间都在学习知识的，别看我50多了，但是呢，比上学的时候可用功多了，连我上高中的宝贝就说：“妈妈，你怎么就那么好学习呢？我可没有你那劲头，我不愿意学习。”

我给我的小宝贝说：“你正是青春期，正是好玩的时候，就应该玩好。”

哈哈，当然，这也不全是我真实的心思，但是我知道，我要是说她不学习，她心里可能会反感的。我怕适得其反呢。

哦，不说这些废话了，下面我说说我今年读的书吧，用了近六个月的时间学了樊登读书上的论语课程，并且那坚持每天在荔枝微课打卡，论语课程学完了以后又报了道德经打卡一年的课程，自6月3日开始，到明年的6月2日结束，期间我还读了《红书》、《刻意练习》、《控制力》等等。

我觉得学了《论语》以后，让我的心境平复了好多，《论语》当中的：小人求诸人，君子求诸己。让我呢做事抱怨就少多了，比如说当老公在暴脾气发作的时候，我会心平气和的看待，让自己跳出来，静静地观察他的愤怒状态，心理还在想，为什么他竟会这样不能克制呢？真的能做到不再像以往那样怼回去了。

通过经典和心理学有关方面的学习，我对世界真的充满了好奇，我就觉得大千世界，这么有秩序的运行着，万物和谐，真是大道至简，还有就是在人际关系方面，我同事在处理某件事情的时候和我的看法不一样，我就觉得非常奇怪，怎么还有这样的人呢？他怎么能这样做呢？怎么和常人不一样呢？可是现在呢，我就接纳了他的不同我理解了她在他那样的环境下，他就是这样才能生存。

当然，我更发现了我自己，我觉得我自己以前可以说是生活在小我的世界里，不知道向内求，尤其是看了红书，更是知道要追寻本心，还有就是《坛经》、《金刚经》等等都是要求追寻本心的。

在这些经典的熏陶下，我觉得我共情的能力高了，我本来就不是脾气暴躁的人，现在呢，应该更温和些了，哦，关键的一点就是天生审美盲的我，有一点点审美情趣啦！哇，我觉得我这是一大进步呢！

二

突破思维局限，

今年的自我实现遍地开花

1. 我变成了传统文化的痴迷者，实现了年初定的目标。

作为纯理数学专业毕业的我，真没想到今年进入到传统文化领域。

从今年（2022年）的一月一日开始在樊登读书听《樊登讲论语》，然后每天在荔枝上进行打卡，为期五个半月。听论语要二十分钟左右，荔枝打卡至少十分钟。上半年每天要一个小时的时间学习论语。自六月三日又进行为期一年的《道德经》打卡，每天至少要用一个小时学习道德经。

这一年算下来我用在这两个经典的学习就二百多个小时了。更何况我不止学习这两个经典，还有《孟子》《大学》《中庸》《尚书》《诗经》《文心雕龙》等等。圆满地实现了我年初在壹心理平台指定的学习目标

2. 买楼房，是我今年最大的梦想，现在已经成为了现实。

说起买楼房，我真的是悲喜交加。要知道我和老公意见不一致，他说现在楼房是高点，前几年他要买时我不主动，现在这种形势还买？

上半年真的时与他斗智斗勇，我积极主动地自己去各处看楼盘，找关系看合适的楼房，我在家还不能提，一提老公就发火，但我还是坚持逮机会提，有点不打不目的不罢休之势。看他火到了极限，就暂停。有机会还要说。

老公说话还特别冲，他说，买房管他什么事，你有钱愿意自己买就去买，你买了我也不去住。关键是他不同意买不成呀，家庭的事务要两个人意见一致才行呀。于是我抱定做将军赶路，不追小兔的决心，为了我买房目的，对老公的一切表现我全然接纳，暴怒、瞪眼、摔东西、埋怨、骂人......。

要是说起买房过程真的一天一夜也说不完呢。在我的各种应对中，终于实现了我买房的梦想，我觉得还顺带让我的心性得到了修炼。

3. 今年的我能胜任点管理，也算自我潜能的实现。

我从小就被认为是脾气超好型的，上大学时室友就曾说过你不能对所有人都好，没有了自己，那也不是好人吧？

都过去三十年了，我现在还记忆犹深，说白了就是我没主见，所以当领导让我安排工作，管理人员，我真的发怵，就问着问那。

有的领导急了，这是你自己的工作，就是要你自己拿主意呀。开步真的难呀，但是当安排了两个会议，都能顺利进行，让领导满意时，我觉得我也行呀。我就想这是不是与我这几年的学习有关呀。

4. 壹心理平台答题一年的坚持，终于在年末画上了圆满句号。

在2022年1月定计划时，制定了要坚持每天至少一个问题的解答。一年三百六十五天天天要这样坚持，回想为了做到这样真的付出过好多努力。

比如：有时是时间真的紧张，哪怕十一点半也要马上去回答一个问题，记得有一些天提交差2分钟就是明天了，有时是一个问题思考两天才去回答，只怕不能做到很好地共情。有时为了回答好一个问题我会参考其他答主的回答，真的用了全力，全心在做这件事。我觉得对我来说这就是让我能产生“心流”的事，我对回答问题真的是欲罢不能。

......

三

2023年，我这晚开的花

一定会越来越艳

展望一下未来吧，2023年，我继续努力成为让自己更满意的人。

2022年.既然一年能坚持下来，学习经典，我想，对于2023年的学习，我一定也会热情不减的，经典的学习会一直持续，现在呢，我对《孟子》《地藏经》《尚书》《诗经》都感兴趣，还有《红书》，2023年读两遍是最少的。

2023年，在壹心理平台上的答题继续，争取呢，能再让自己的思维局限缩小些，在壹心理这个平台上，让自己的更能如鱼得水。最后能做到助己助人。

2023年我们一起努力！

文：天蓝心怡

责任编辑：殷水