两性关系中如何能达成彼此理解？

前言

关于情感，实则没有统一的标准，但好的亲密关系是有通用的原则。我一直主张的是在自我的前提下，应当学习亲密关系中关于爱的能力与拥有被爱的自信。

我始终相信，一个好的爱人应该像心理医生一样，一段好的亲密关系是起到疗愈的作用。

未来可能我会去研究更加专业关于心理相关的内容，也预计今年想考相关的心理证书，所以今天想跟大家聊一下两性关系中如何能达成彼此理解？

01

“男生是突然被要求有共情能力的”

理解这件事是与情绪相关，涉及共情或是感同身受，很多女生都会感觉男生在关注情绪方面较差，但经历几段感情的男生可能共情能力会有所提升。

这种共情不足，实则给男生也带来很多困扰。

我想了一下，这大概是男生和女生的成长环境的差异，回想一下，女生一般是娇养长大的，如若是磕破碰破，一定会嚎啕大哭，家长也甚为疼惜；男生则不同，他们是在散养的环境下野蛮生长，父母希望男生能耐摔打，多半会说，男子汉，别哭哭啼啼。

这其中被忽视的就是情绪的关切，当他没有拥有被重视情绪时，某种程度上他也不懂得如何去关切他人情绪。

而我上面说，有过两三段恋爱经验的男生的共情能力更好些，这就说明，共情这种能力是可以培养的。

一个男生共情能力差体现两件事，一在家是被为中心的状态，不用顾忌他人感受；二就是我所说，没能被重视情绪，自然也不知道如何共情和关注他人情绪。

我有一次与朋友聊到过这个话题，交换了彼此的想法之后，发现当我们切换成爱人的身份时，很多时候爱的能力是要一下子学会的，否则就容易在关系中遭受挫折，比如女生的情绪管理能力也是同理。

理解是建立了解和懂得的基础之上，所以我花了一大段阐明为什么男生相对而言共情能力较弱，再聊怎么做。

不过与此同时，我想多讲两句，关于亲密关系。实则社会发展到一定阶段，爱情或是婚姻不是不可或缺，缺少也不代表有缺憾，只不过爱情和婚姻也像是门学问。

如果你肯花时间投资自己后会发现，经营一段好的亲密关系的难度是大于自我投资的，这需要你从自我和彼此之间寻求平衡。

02

“男生也应该被重视情感需求”

之前在即刻发过一个动态，关于男性的情绪也应该被重视。

这其实是逆当下的一种感情状态，男生在一段关系中多属于承担的角色，比如他们在外的一些遭遇回到家是闭口不谈的，因为本就不善表达，从男生的角度看，他们和女生一样，也是活在自己的标签和性别框架之下。

而女生是情绪敏感的，这时候就需要女生向觉察自己的情绪一样去觉察对方，可以适当引导，询问相关，哪怕不能真正解决问题，但可以给到精神慰藉，久而久之给到男生一种，任何事是可以与你交流的，并且你也愿意倾听。

当他被得到情感需求的满足时，他也会主动关切你的情感需求。

如果他不能，那就是他的问题，是关于意愿的问题，而不是没意识。

我总觉得爱人不能带有性别，首先把对方当作人，作为人，他就符合马斯洛的需求理论。

这我想起来《她在家》纪录片中，其中一个主人公50岁独居生活仍相信好的爱情和婚姻，她说，我见过好的，好到人间雪满头。

时代的戾气很重，对爱情和婚姻过于悲观，但是亲密关系的经营这件事与自我成长又是密不可分的，只是在自我探索的基础之上，也要学习亲密关系这门课，真正的经验是搭建信任，是彼此成全，彼此造梦。
是爱人，是朋友，是战友，也是伙伴。

说到这，如果有男生看到这篇文，也可以适当像你的女朋友表达你的情感诉求。

今天听肖然开会提到一个“deeplink”，深入链接，是用于app/广告里的链接，能实现直接跳转到app具体未知的技术，深度链接打破了网站与app间的壁垒。

而在两性关系中，这种deeplink就是情感的催化剂，就是理解。

03

“如果有时间，就读一读心理学”

之前很兴起任何都是互联网+，而现在我觉得任何都是情感+，拿B站热播的《第一餐》纪录片中的稿子，将食物连接人的情感，一切都变得奇妙无比。

谈恋爱也好，结婚也罢，如果你只是看作是一段时间点不得不做的任务，那只会让动作变形，如果把他当作你未来人生中的一部分，或许一切又会不太一样。 常常听人说婚姻让人不幸，我觉得是因为没把婚姻的苦分解在婚姻前的每一天。

就像自我成长这件事也是如此，如果要我一天看完30本书，就连我喜欢看书，也会厌恶看书，而如果把30本书分解到合适的时间，那看书就是一种乐趣。 所以成年人最大的谎言是把痛苦归结于突然的，今天在看《樊登读书》，其中有一段话在讲广博群书，不要以当下的需求去读书，一切皆是如此。

最后总结，如何达成理解，重视彼此的情感需求，引导彼此表达自我，在规划未来的路上，能彼此成长相伴。 

作者：阿梦Mia做过互联网运营和文案策划，热爱阅读与写作，相信长期主义的价值，期待在日复一日中显影。

责任编辑：一只梨