心理学：你不知道吧？受伤的内在小孩会影响我们的生育

萨提亚说：一个人和他的原生家庭有千丝万缕的联系。而这种联系有可能影响他的一生。

心理学家认为：一个人与过去的经历有着难以割断的联结，一个人的心理疾病很多是因为儿时的期待未被满足，或者时童年的创伤带来的，年龄越小受到的创伤对自己未来的影响越大。

也许你经常听说，一个人如果童年时没有被好好对待过，他长大了容易出各种问题，比如人际关系的问题，抑郁，焦虑的问题等等，但是你可能很少听说，一个童年受到创伤的孩子（心理学通常成为受伤的内在小孩），长大了对TA的怀孕，生育都有很大的影响。但是这真的不是危言耸听，是实实在在存在的。

首先“内在小孩”这个概念，最早是由心理学家荣格提出来的，内在小孩是从潜意识，人类本性的深处所诞生，他是内心最原始，最渴望的自我的欲望。

很多人，虽然已经长大成人了，却因为自己儿时的需求没有得到满足，儿时不被允许的情绪或者有创伤的经历，因此在内心始终还存留着一个，受伤的，渴望的，需要被爱，被关注的小小孩，这就是我们常说的“内在小孩”

如果你运气很好，从小父母对你很好，那么在你的成长过程中，你的内在小孩就是健康快乐的，如果你的运气不好，从小父母对你不好，那么你的内在小孩就会变为一个有创伤的内在小孩。

那么受伤的内在小孩是如何影响一个人的生育和怀孕的呢？

曾经参加过一个医院的心理服务的志愿者，然后在一次督导中听到督导师说：有很多不孕不育而领养孩的家庭，这些夫妻结婚六七年甚至十几年都没有怀孕的人。在领养了孩子之后一两年之内就怀孕了，而且这个现象是非常常见的。

那么这个这说明了什么呢？

这就说明怀孕真的跟一个人心理有关，因为领养了孩子，就意味着精神上没有什么压力了，结果就怀孕了。

如果一对夫妻，特别渴望生一个男孩，结果生出来的是女孩，那么这个女孩可能就会受到各种糟糕的境况。

曾经有这样一个真实的例子，有一个将近五十岁的女性。跟她母亲的关系一直不好。

她的母亲在她长大的时候，有一次跟她开玩笑，前面两个都是姐姐，到你又是妹妹，结果你爸爸对我不好，开始不归家，奶奶也对我各种冷嘲热讽，我真的就想把你弄死。

母亲告诉她这些，可能是说当年养育孩子的辛苦，以及老公和婆家都对自己不好。但是她听了之后，内心突然觉得很痛，也激起了她对母亲的那种恨，而且在内心深处也打下了对自己女性身份不认同的底色，甚至会影响到自己以后生孩子，如果自己将来生的是女儿，她很可能也是对女儿有敌意的。

这件事会形成一个她对女性有敌意的内在小孩。一个人不认同自己的女性身份的母亲，她就会对自己的孩子，尤其是女孩子也抱有敌意。

心理学家表明：那些没有被很好对待的母亲，特别容易做出伤害孩子的事，她的内在小孩，就是一个不被认可的孩子，所以她有了孩子，也对孩子有一种敌意，就是我曾经没有得到我父母的好的对待，我凭什么对你好？

有一句话说：创伤特别严重的内在小孩都是小人，是自私的，唯我独尊，见不得别人好的，即使对自己亲生的也一样。

所以一个人内在有一个受伤严重的内在小孩，那么是真的会影响怀孕，甚至会影响对孩子的教育。

有的时候，这种内在小孩儿还会隔代传递。比如听有的来访说：曾经母亲流产过两次次，最后才有了自己，那么当自己结婚了，自己也直到第三个才决定要孩子。当然不是说次次怀孕都打掉，总之各种原因，就是直到第三个才生下来。

还有的，父亲在六十岁生了重病，自己到那个 年纪，也会生一样的病。

母亲流了两胎才要了自己，于是她自己也用这样的方式来向妈妈认同，或者致敬，也就是将妈妈的创伤在自己身上重新演一遍。

所以，这是一个特别奇特的心理现象现你可以看到的是一个人的内在小孩，或者说一个母亲的内在小孩是怎样影响下一代的，这个也叫做创伤的代际传承。也可以说事周年效应。

所以说早年的创伤和受伤的内在小孩会影响女性怀孕生育。

曾经在一本书上看到，现在很多年轻人不孕不育，很多都是女性的输卵管，要么子宫内膜有问题。男性一般事精子活动能力的问题。在临床检查中发现某些男性的精子不仅活力不足，而且运动的时候没有旋转，至于原因，可能是营养不足，焦虑，压力大等等。

但除了这种外在的压力，更多的可能还是心理的作用。

然而在养育方面，内在小孩的影响就更大了。

比如，我的一个邻居，她在她的孩子10个月大的时候，因为工作关系要给孩子断奶，可是她的乳房出现了剧烈的疼痛。

这时她担心是乳腺炎，赶紧去医院检查，结果不是乳腺炎。她婆婆说如果要戒奶，就不能抱孩子，而且最好不要跟孩子一起睡。因为一抱孩子就要找奶吃，这样很难戒掉。所以在一个星期之内都痛的不得了，最糟糕的是，检查又没有问题。

直到有一天，她突然疼得心烦了，不管那么多了，就抱起孩子，可是就在那一瞬间，她说她的疼痛奇迹般的消失了。

后来听这个邻居说，她小时候也是10个月断奶。她妈妈告诉她，那个时候给她断奶是在乳头上涂风油精，这样孩子很远就闻到刺鼻得味道，就不敢去吃奶了，如果要去吃的话，嘴巴也会被辣的不行。这种断奶方式真的对于一个婴幼儿来讲太残忍，太可怕了，往往会让孩子内心产生严重的恐惧感。

所以他的内在小孩儿从此就对妈妈的乳房有这样的一个认识，妈妈的乳房是有毒的。

一直到她二十多岁生孩子的时候，这个记忆一直在，可见一个人的内在小孩儿的记忆是多么的顽强，可以埋在一个人的身体，如此久。

当她意识到乳房胀痛是内在小孩心理的作用之后，她突然想到她的妈妈当初那样对待过她，她不应该再这样对待自己的孩子。

我们经常听到老一辈的人讲，月子里面的病，月子来治它，这个病并不仅仅是指生理上的病，比如腰酸背疼这种月子病。

它更多的是指治疗过去留在亲子之间的怨恨，一些没有解决的冲突和遗留下来的伤痛，所以在养育的过程中，身体出现了各种莫名其妙的症状。

既是创伤的表达，同时也是创伤的治疗。我在学习心理学的时候，经常会看到说，一个童年受过创伤的内在小孩，当她自己生了小孩，其实也是在疗愈自己当年的创伤，比如她自己从小没有得到很好的照料，那么当她自己生了孩子，她会全心全意地照顾自己的小孩，这个时候她在照顾自己的小孩的同时，也在疗愈自己受伤的那个孩子，但是前提是自己要有觉醒，或者自己相对成熟。

就拿给孩子断奶的事情来说，很多时候我们纠结要不要给孩子断奶，并不是因为断奶的这件事本身，而是当年自己小的时候，断奶这件事曾经给自己有了一个创伤，所以当自己有了孩子，并且要考虑断奶的时候，这个内在的创伤就在提醒自己，给孩子断奶会让孩子心理受伤，因为她自己在当年被母亲断奶的时候是有过创伤的。

这些例子都表明，内在小孩儿受到伤害之后，会影响自己生育和养育。

可见一个人的内在小孩，尤其是有创伤的内在小孩对一个人的影响是多么大。甚至可以说影响到她的命运。

那么我们应该如何疗愈自己的内在小孩呢？

1，你受到伤害了，首先去承认自己的感觉。

情感就是要流露的。比如，你被领导批评了，或被别人绝了，或被朋友误解了，当你感到不舒服的时候，可以承认自己受到伤害了。其次是去体会你受到伤害的感受是什么？愤怒的，委屈的，哀伤的等等。

这种感受让你感到受伤的现实场景是什么?

被领导批评了，被别人拒绝，或被朋友误解了?……他们说了什么，做了什么?当时自己的想法是什么?这个场景，和小时候的哪个场景很像？

回想我的“父母”对我说了些什么?而我又是怎么回答的呢? 回到当时那个场景里，很多都是我们的父母和小时候的我们对话的场景， 回想你是个小孩子的时候，那个事件里，那个大人，对你说了什么?

你的想法是什么?感受?你的情绪是什么?

而现在的你长大了，现在作为那个弱小的孩子，你会有什么新的选择?

你能不能给这个孩子一些力量，让她能对面前的这个人，表达自己内心真实的感受和想法?

总的来说，现在让你很不舒服的感受，绝大部分是来自内在受伤的小孩。我们要去看到，去跟过去做连接。然后因为我们现在长大了，我们会更有力量，有新的选择，去处理好我们的外在环境和内在情感。

2，还有最重要的一个办法就是，了解自己，理解自己，深刻地去理解某种关系，这才是最大的疗愈。

比如你真的理解你跟你伴侣的关系吗？ 很多人其实都是在延续当年跟父母的关系。但是却一点都没有觉察，所以我们要学会觉察，学会必要的知识，应对的心理学小方法，提升自己的知识框架，提升自己的认知。

很多事情，当你真正的去理解之后就不会那么害怕，面对自己的内在小孩也一样，当你从不了解到了解，你就变得更加灵活，从不认识到认识就是一个疗愈的过程。

最后，如果一段关系仅停留在过去，那就是不断地重复这个关系而已。如果重复的是创伤的经历，那就会一直让人受创下去，但是如果在这个关系在发展的过程中开始有新的领悟和体验，那么这个关系就变成了你新的经验。

希望大家，通过不断的学习，疗愈好自己，让自己拥有一个健康的内在小孩， 能够识别自己的创伤，并且通常这些创伤，发展出新的自己，活得新的经验，带着被自己疗愈好的内在小孩，踏上自己新的人生之旅。

作者：紫雯68

责任编辑：一只梨