毛毛虫效应：走出跟风的怪圈｜心理词条

在现代的学习或者生活中，你们是否遇到过这样的人，他们总会盲目跟风，没有自己的主见，亦步亦趋地跟着别人走，走别人走过的路，就像花盆边的毛毛虫一样，跟在同类的后面，结果自己的路越走越窄。这样的现象后被称为“毛毛虫效应”。

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阐述定义

法国昆虫学家法布尔曾经做过一个著名的实验，称之为“毛毛虫实验”：把许多毛毛虫放在一个花盆的边缘上，使其首尾相接，围成一圈，在花盆周围不远的地方，撒了一些毛毛虫喜欢吃的松叶。 

毛毛虫开始一个跟着一个，绕着花盆的边缘一圈一圈地走，一小时过去了，一天过去了，又一天过去了，这些毛毛虫还是夜以继日地绕着花盆的边缘在转圈，一连走了七天七夜，它们最终因为饥饿和精疲力竭而相继死去。

约翰.法伯在做这个实验前曾经设想：毛毛虫会很快厌倦这种毫无意义的绕圈而转向它们比较爱吃的食物，遗憾的是毛毛虫并没有这样做。

后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为“跟随者”的习惯，把盲目跟从习惯和思维惯性而做出反应导致失败结果的现象称为“毛毛虫效应”。

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背景/来源

毛毛虫习惯于固守原有的本能、习惯、先例和经验，而无法破除尾随习惯而转向去觅食。

在自然界中许多比毛毛虫更高级的生物身上，这一效应也发挥着作用，其中比较典型的就是鲦鱼。鲦鱼因个体弱小而常常群居，并以强健者为自然首领。

科学家将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊乱，但其它鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。

后来，科学家把这种喜欢跟着前面的路线走的习惯称之为“跟随者”的习惯，把因跟随而导致失败的现象称为“毛毛虫效应”。

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案例分享

在职场中，我们身边总有一些人，他们看起来是墨守成规，实际上却是固执己见，遇到问题时，总是会说“我过去就是这样做的，没错”，顽固的坚持自己观点。不能用发展的观点、变化的观点看问题，就像“守株待兔”一样，根据经验相信会有许多兔子撞死在这棵大树下。

还有一些职场人认为“上班，干活挣钱，养家糊口，”自己只要埋头拉好车就行了，抬头看路是当头的事。很多人认为这样就是一名好员工，他们认为自己不会有被裁员的职业危机，可是当企业面临危机来临时，这些人往往就在裁员名单之上，让他们措手不及的不知所措。

固有的思路和方法是具有相对的成熟性和稳定性，也有积极的一面。因为袭用前人的思路和方法，有助于人们进行类比思维，可以缩短和简化解决的过程，更加顺利和便捷地解决某些问题；

但与此同时，它的消极影响也应不容忽视，那容易使人们盲目运用特定经验和习惯的方法，对待一些貌似而神同的问题，结果却是浪费时间与精力，妨碍问题的有效解决。

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相关科普

如何避免“毛毛虫效应”？

1、了解自己

需要说明的是，作为企业管理者一定要了解自己所处的环境和状态，充分的分析自己的优点和缺点。了解自己的实际情况才是对固有经验和思维分析的前提。

2、分析思维模式

要想借鉴已有经验，或是准备按照特定思维行事之前，一定要知道，这种方法，这种经验是在哪一种情况下所得到的。如果情况发生改变，那么应该加上环境变量再考虑特定思维。

3、创新精神

创新这个词已经被人说了很多遍，其实创新就是在特有经验和前人经验的基础之上，随着市场因素的不断变换，而改变自己思维方法。

这其实就是创新，其实我们发现，创新和守旧就只差很小的一步，其实这一步就是市场变化，或是环境变化，如果发现情况不一样了，而还是在用以前的方法，那么就一定要注意了，毛毛虫效应已经开始慢慢走来。

相关注意事项：

1、目标一定要具有可操作性。

2、要善于观察、发现异常，提高“嗅觉”的灵敏度。

3、学会创新，培养你的魄力、胆识和毅力。

4、懒惰是魔鬼，只有勤劳才是成功的朋友。

5、学会抗干扰、学会坚持，大部分的失败都是这两点做的不够所导致的。

与从众效应的区别：

可能有的人会觉得毛毛虫效应与从众效应有些相似，但是他们确实不相同的。

从众效应：也称乐队花车效应，是指当个体受到群体的影响（引导或施加的压力），会怀疑并改变自己的观点、判断和行为，朝着与群体大多数人一致的方向变化。

也就是指：个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。也就是通常人们所说的“随大流”。

而毛毛虫效应则是，墨守成规，循规蹈矩做着事情。在观点上是坚持自己固有观念没有做出改变的。

从众现象表现形式：对从众行为也要具体分析。

一般有这样几种表现形式：

一是表面服从，内心也接受，所谓口服心服。

二是口服心不服，出于无奈只得表面服从，违心从众。

三是完全随大流，谈不上服不服的问题。

从上述表现形式上也可以看出，二者效应的不同之处。

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个人见解

随着时代在不断变化和发展，我们自己也在不断地成长和发展，对于任何问题的解决不能禁锢于以往的僵化模式，而要不断地创新和与时俱进，从而能够适应时代变化以及自身发展的需求。

如今，我们身处于职场当中，大家都背负着职场压力，有些人虽然埋头苦干，但却没有得到过领导的认可，有些人似乎没有做过很多事情，但却能成为领导口中的优秀员工。

当我们在抱怨领导对待不公的时候，却没有看到别人的优点，也没有反思过自己。同样的一项工作，他们能做得游刃有余究竟是为什么呢？

我们太多的时候，都是处于按部就班的模式，以为自己积累的很多经验，一直像毛毛虫一样，跟着别人的印记走着，却没有更多思考自己的工作内容有没有其他的可能性。

当然我们也不能受到从众效应影响，明明心里不愿意，为了迎合他人而选择这种“随大流”的做法，去跟随别人的想法或者意志。

虽然在职场中，要保存自己的不受他人的影响也不是一件易事，但我认为，如果想更好的在职场发展下去，坚持自己的观念也是不错的，需要切记的是不要陷入固定的思维模式中，墨守成规。

经年累月地按照一种既定的模式思考问题，不仅容易使人厌倦，更容易麻痹人的创造能力，影响潜能的发挥。唯有在工作和生活中有所创造，摆脱自己头脑中的思维定势，不再因循前人的足迹，而是另辟一条属于自己的蹊径，才能百尺竿头更进一步。

说起来容易做起来难，想必大家都会有这样的疑问，但我认为，改变也是一点点开始的，只要我们意识到自己的不足，慢慢去改变，那么，我们将必然迎来自己的不断成长的。

世界和我爱着你，让我们一起成长吧！

参考文献：

1、毛毛虫效应——勇于突破才能成功 

2、职场中的“毛毛虫效应”——疯子心理学

3、毛毛虫效应——个人图书馆

4、毛毛虫效应——百度百科

5、从众效应——百度百科

原创：婙莛

责任编辑：一只梨