生活中的冷暴力 | 那些亲密关系中无法逾越的差异
发布时间:2021-04-14
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文:渺渺
来源:壹心理(ID:yixinligongkaike)
原文标题:“生活中的冷暴力,都是为了逼对方先分手” | 那些亲密关系中无法逾越的差异
今天,壹心理来谈谈亲密关系中的“冷暴力”。
法国心理学家玛丽·弗朗斯·伊里戈扬曾在《冷暴力》一书中指出:冷暴力是一种精神虐待。施虐者因为病态的自恋虐待他人,使其怀疑自我。
但在亲密关系中,不是所有使用冷暴力的人都是为了虐待别人,他们的内心也许同样煎熬。
至于他们在想什么,为何一定要采取这样的方式,也许看了今天的漫画,你会有答案。
故事里的女生最终选择了离开。但并不是所有使用冷暴力的人,都是在逼迫对方分手。
他们也许有情绪感知困难(emotional illiteracy),不知道如何理解和表达自己的情感,也无法设身处地为他人着想、感受他人的情绪。
于是,他们变成了别人眼中的施虐者,用冷暴力造成了数个难以挽回的局面。
如果你也是这样,可以尝试表达内心真实的感受,也倾听理解他人的情绪。多多沟通,及时回应。
别让沉默,伤害我们最爱的人。
下滑有彩蛋
作者简介:原文作者渺渺,本文转载自壹心理(ID:yixinligongkaike),有心事,看壹心理。2000万年轻人在这里自我觉醒。
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