裂缝,是阳光照进来的地方：把自己的特质用到极致

在30岁之前，我会认为来自父母的截然相反的性格基因带给我的都是“分裂状”的痛苦，在我中学时，就已经断言般的写下这样的句子：如果非要用一个词形容我自己，我会使用“矛盾”。

是的，我就是一个矛盾的综合体。我的父母是截然相反的两种人，他们身上很少有相似性，一个急躁，一个敦厚；一个温柔，一个暴怒；一个心无旁骛，一个急赤白脸；一个慷慨，一个吝啬....

我很“完美”的吸收了他们身上全部的特点。这让我一直处于“分裂”状态。

事实上，每个人身上都兼具矛盾性，最典型的矛盾来自于感性与理性。从这个角度说，“整合”是我们一生的功课。而我，也许是其中更加矛盾的一种，感性与理性所占比例不相仲伯。在未成长之前，这种来自基因的特质让我深陷痛苦，纠结、矛盾、内耗之中。

但这一切都在我接触心理学之后发生了改变，如果你现在让我评价这个特点，我会说“一切都是最好的安排”。周围很多认识我的同行，都评价我“天生就是吃这碗饭的”，我自己也很认同。

究其原因，我认为矛盾性起了重要的作用，正因为矛盾，所以我见识过拧巴，也见识过平和，见识过温柔，也见识过暴怒，见识过感性的丰富，也见识过理性的分析。所以，从某种角度说，正是这个特质，让我行走于“黑白两道”之间，游刃有余。

矛盾的特质，让我“浑身长满了触角”（朋友语），这个特质，至少给我带来了几项“好处”：

第一，对于理解人性和心理的复杂来说，这是天生的优势。

第二，对于共情能力，这也是一大优势。

第三，因为长期深处矛盾和纠结的痛苦，使我有很强的成长动力和深度思考的能力。这一点，在我学习心理之后表现的非常明显，学习两年，就出版了第一本家庭教育的书。

我想现在的我，才真正体会“一切都是最好的安排”这句话的含义，对于咨询来说，咨询师的作用是挖掘来访者的内在力量，助人自助。对于我们每个普通人来说，又何尝不是如此？挖掘自身的“基因优势”，才能找到自己成长的动力源泉。

曾经的我，特别想“改掉自己的缺点，成为更好的自己“，而现在的我，则更希望把自己身上的这些特质发挥到”极致“。就像矛盾，它并非对于现在的我毫无影响，事实上，它仍然经常出来作祟，让我陷入到两极的较量。

但是与之前不同的是，现在的我，会对ta更耐心，大多数时候，我会闭上眼睛，细细的品味它带来的波涛汹涌的冲突，思考它背后的需求，这也是我与自己和解的过程。

裂缝是阳光照进来的地方。每个人的特质，都可以成为成长道路上的助力，这是属于我们自己独一无二的内部资源。

作者：有梦想的唐糖

责任编辑：一只梨