重温“社畜”，“打工人”：自嘲不是错！

最近几年，热词的流行频频出现，社会的大趋势和时代的浪潮当中让我们明白，竞争一直都在，压力也是。

人都是不完美的，只是我们一直在追求完美的路上。”猪猪女孩““程序猿""打工狗”到如今的“社畜”，都有一种自嘲的成分，为了排解压力，人们换了一种方式放松自己，但是我们天生就要来做社畜吗？

”社畜“一词来自日本，是日本用于形容上班族的贬义词，指在公司顺从地工作，被公司当作牲畜一样压榨的员工。

996的工作，工龄短，工资低，背锅侠，低价值感。做公司里的便利贴女孩，每天数不完的杂事，因为你的位置处于底层，你的试用期还未到，或者是一个小小的实习生，正在担任一个不起眼的岗位。为了生活，你好像不得不这样去做，即使你真的不想寄人篱下，受人委屈。

日本电视剧《我们无法成为野兽》中”牲畜“的理解不都是消极的，所谓的自嘲不是自暴自弃，而是面对现实后重新鼓起勇气：

时间不是解药，自嘲之后，仍然要向前出发。心理学上有种自嘲是属于良性循坏的，弗洛伊德提出的心理防御机制（psychological defense mechanism ）：

是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。 

心理防卫机制的意义， 积极的意义在于能够使主体在遭受困难与挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，激励主体以顽强的毅力克服困难，战胜挫折。 

消极的意义在于使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。

• 自嘲为了保护自己，维护自尊，在自己失误的时候能够圆场。

• 自嘲能够以委婉的方式安慰自己，给自己足够的心理暗示。

• 自嘲显示了一种个人的智慧，在出丑的时候可以缓解尴尬。

有这样一则小故事：胡适在大学演讲，引用孔子、孟子、孙中山先生的话时，在黑板上分别写上：“孔说”、“孟说”、“孙说”，而发表自己的意见时，则写上——“胡说”。

以这样的方式来介绍自己，确实很有趣，能够大大拉近学生与老师的距离，让人更加容易记住。在自身感觉到快乐的同时，还能够感染大家，在一个更为轻松的氛围中成长，希望与期待值也会大大增加。

自嘲是幽默最高的境界，谁想成为一名“社畜”呢？仅仅是因为要努力生活，努力赚钱，努力过上自己想要的生活。

“打工人"给”社畜“一个正面的回复，告诉你虽然你在被迫工作，被迫上班，可是当你鼓励自己，紧紧握住机会，朝着奋斗出发。说一句“早安，打工人!"是不是感觉到兴致勃勃，冲劲满满呢？

"打工人"语录体现了自我暗示效应：

暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合。

”累吗，累就对了，舒服是留给有钱人的，早安，打工人！”

 “有人相爱，有人夜里看海，有人七八个闹钟起不来，早安打工人。"

"我要悄悄打工，然后惊艳所有人”

“不拼爹，不拼娘，不拼工作，不拼钱，我们打工人只拼命。努力!打工人!”

我们是“打工人”我自信，我骄傲，脚踏实地，努力工作，用自己挣的钱，买自己想买的东西，向自己证明，打工人也可以很棒！面对个人生活中遇到的困难，他们总是乐观自信，笑看人生。

今年疫情的原因，造成了经济不景气，“打工人”他们遇到了生活的危机，很多人因此丢失了工作，却也因此重新获得了一份工作，在疫情期间挖掘了更多的个人价值。我也在疫情当中看到了“打工人”的另外一面。面对国家的问题，他们也没有选择逃避，依然勇往直前。

【疫情为湖北送菜20吨】

天猫商家王建文为了帮助农户减轻负担，收购了他们的农场品，即使自己的资金运转困难，不能按照平常平台半个月结账，但他没有拖欠农民们的工资，用现金即时结账，“能帮一个是一个。”

是他的愿望。最后把菜免费捐赠给武汉，支援前线，他有爱心的举动感动了很多人，也让我们明白，打工的意义，不单单是为了生活，在有余力的时候，在国难当头的时候，也可以奉献出一份自己小小的力量。

【抗疫战士坚守职责】

当他们宣誓，表示自己已经准备奔赴前线，不问前路如何，坚定向前的眼神是他们的最真挚的表达。曾经“打工人”的身份开始变得更加神圣，为了拯救每一个人的生命，争分夺秒，不放弃，不抛弃。

南风效应(South Wind Law)也叫做“南风法则”或“温暖法则”

它来源于法国作家拉．封丹写的这则寓言。它告诉我们:温暖胜于严寒。运用到管理实践中，南风法则要求管理者要尊重和关心下属，时刻以下属为本，多点"人情味"，多注意解决下属日常生活中的实际困难，使下属真正感受到管理者给予的温暖。

他们用最温柔的话语安慰着病人，让病人树立信心，用最耐心的方式照顾每一个病人，冒着被传染的的风险和高强度的压力，他们尽心尽责，按部工作。护士们剪了短发，露出笑容，医生们累到在地上，他们一层又一层的防护服，装着对生命，对社会和国家的责任。

写在最后：

不论是”打工人“还是”社畜“，每个人也许都在社会扮演着不同的角色，但不管是哪一种，自嘲只是我们寻找心灵栖息地的方式，不是止步不前，更不是我们人生的终点。有信心，不退缩，有希望，不绝望。

原创：东吴

责任编辑：一只梨