理想化别人的人，无法真正长大｜《如懿传》

原标题：如懿，如果你能更接纳世界的真实 |周小宽
文：周小宽

来源：周小宽（ID：xiaokuanjoy）

在一段关系里，

想要的爱得不到虽然令人痛苦，

但比这种痛苦，

更能摧毁一个人，

更能折磨一个人，

更能将一个人长久困在原地的是，

——始终坚信自己就是应该得到，

——始终不能接受对方其实给不了。

当你活下去就会发现，

学会面对真实，

是一种生存技能。

01

《如懿传》中的如懿，并不是深宫里的白莲花，

她是一个始终不愿意去面对人性真实的女人。

她想要的，在这个皇宫里，本来就稀罕；她想要的爱情，这个已经成为皇帝的男人，本来就给不出，

但是她一直在拒绝接受，也不去面对。

她有一个关于美好爱情的图景，有一个关于美好人生的想象，

可惜的是，她始终在一个不对的地方，在一个不对的人身上“要”。

要不到，还不足以杀死她。

但是，心里始终以为“对方就是应该给予我要的那种爱情”，这样的想法，

让她将皇宫里，唯一的依靠，越逼越远。

她的结局很凄惨，

死的时候心早已死了。

但是杀死她的并非每天认真害人的令妃，

也不是，多疑冷情的帝王，

而是，一直活在幻想里，

根本不愿意睁开眼睛去面对自己身处的现实世界的，如懿本人。

其实我不是一个很喜欢追剧的人，之前抱着好玩的心态看完了比较轻松的延禧攻略，

后来开始看《如懿传》，结果发现一个有趣的现象，

身边很多的朋友看《如懿传》的时候，越看到后面会越升起一股愤怒的情绪。

很多人都在骂，为什么第一女主角如懿就这样任由别人害她？

大家看着看着就产生了一种“你怎么可以这样活？”的一种愤怒的质问。

当她的敌人令妃使出了各种各样的手段，要不断的陷害她离见她和皇帝的关系时，将她一次次置于非常危险的境地，并且害死她的孩子、她身边的最亲近的人之后，

如懿的应对却可以说，根本没有应对。

她还是抄抄经，种种花，

如果见了皇上，

就等着皇帝自己领悟到自己的过错后，

来哄她，补偿她。

每次见面，如懿的冷淡和脸色，还有对皇帝严厉的指责，桀骜的姿态，

都会激起皇帝对她更多的不满，加深彼此的误会。

就连自己最好的朋友，被关进了慎刑司，

她仍然将准备和她求和的皇帝，冷淡淡推了出去，

全然沉浸在自己，

对皇帝不满的生气伤心里，耍着脾气。

有人说，这部片子讲的是帝后夫妻，毕竟也是夫妻，

可以理解如懿和皇帝，就如同平常夫妻一样置气，

但是即便是平常夫妻，

如此长久而亲近的关系，

也一样有别于单纯的恋爱，

无论结局如何，

去面对对方的真实，

再基于这个真实，

去选择自己的应对。

关系才能往下流动。

如懿的眼里，

其实并没有皇帝的真实。

她始终坚持着自己对感情的需求，

却蒙着自己的眼睛，

一直在等，这个给不了的皇帝，能够给她她想要的。

是不是有点像小孩子，一直在说，“我不管，我就是要！”

如懿和皇帝之间的那种曾经美好的少时感情，

一点一点的被撕裂，

然后这个曾经相爱的关系最终也变成了一个伤人的利刃。

如懿最后是心死在先。

我的一个朋友在看如懿传的时候说，她说，

虽然很恨如懿如此的不作为，但是她也觉得自己身上有如懿的特点。

她如果她是处在如懿那个位置，

可能她也只会伤心欲绝，和皇上置气，

而不懂奋起反抗，也无法去适应环境调整自己。

我对她说，你是把爱人理想化了，

才会一直等着那个人给你你要的。

才会一直坚信，对方就是会给你你要的。

如懿不是不知道怎么做会比较好，

但是她不愿意去做那样的一些事情。

因为在她内心当中，她所珍视的，她唯一在乎的，唯一认为有意义的就是当年她和这个皇帝年少时真挚的情感。

但当电视剧发展到后面，当这个少年时的阿哥成长为一代君王，

他已经不再是如懿期待和想象中的那个人了。

如果她仍然是他的皇后，或者妻子，

她是否也需要根据这个人的改变而去调整自己的预期？

她是否也需要去接受她人生中深处后宫的这种真实？

02

理想化别人的人，是无法真正长大，也不想去长大的人。

在这样的人心里，都憧憬着一份完美的爱。

无条件，永恒，专一，接纳。

“我希望你按照我的期待来”，因此往往容易产生痛苦。

这个痛苦首先来源于，如果这个人没有按照他的期待来，他们会感到一个巨大的失望。

其次是因为活在一个理想化的期待里，对于对方没有按照自己的期待去做，对于对方的这种不够好的真实性，是很难接受的。

从如懿和乾隆之间的爱情看，

如懿就是活在一个对乾隆的很纯粹的爱情的期待里。

这种纯粹的爱情其实在乾隆年少的时候，和少女如懿之间是有的，而且它是非常真实的，刻骨铭心的。

但是这不代表全部的真实的世界。

全部真实的世界是什么呢？

是发展的，改变的，不断呈现出一个人的自我的多面性的。

这其中当然会有你喜欢的，也会有令你失望的，甚至接受起来有难度的部分。

两个人在一起，彼此都慢慢展露了更多的阴暗和弱点，随着年龄的增加，事情的增加，

彼此的分歧开始出现，矛盾开始增加，

这都是必然的。

你不完美，他也不完美。

你有你的局限，他可能有更大的局限。

你有你的脆弱，他可能比你还要脆弱。

这才是，全部的真实的世界。

真实的人性是什么呢？

真实的人性里面有浪漫，

但是也是矛盾的多面的是向前发展的，

也会有阴暗面的。

有一点可以确定的是，它绝对不会是完美纯粹的。

当乾隆成为了天子之后，

当他拥有了三宫六院之后，

当他需要在前朝后宫在很多利益团体之间去平衡的时候，

当他去面对他自己作为男人的中年危机，

对自我的一些不信任，对他人的怀疑的时候，

他在人生历程里，也不断遇到考验和挑战。

电视里的很多情节，说明了乾隆也一样是一个普通人。他喜欢美色，他会受人摆布，他容易听信谗言，他会对亲近的人有怀疑。

可以说这些弱点也许在他年轻的时候就存在，也可能在那个时候还不存在，随着生活慢慢的向前演化，有一些东西就从无到有，或者是被某些事件给触发出来了。

但是如懿，从始至终对乾隆的期待都是少女对少男的一个纯粹爱情的期待。她一直没有真正接受过这个男人是一个立体的多面的存在。

什么是接受?

接受了，你就可以去应对了。

去思考，面对这个真实的并不是自己幻想中的个体，

自己究竟该怎么做。

而不接受，你就只会对着这个人有情绪。只会一直活在一种“你为什么不达到我的预期”的愤怒之中。

在这部剧的后期，几乎如懿和皇帝每一次相见，如懿都在表达着这样一种情绪：

——你不应该是这样的！

——你为什么是这样的！

——你为什么如此糟糕！

假设，我仅仅是在电视剧的基础上做一个假设，如懿如果能够打破她自己的幻想，去接受这个男人的真实，那么在很多时候，她或许就不会只活在情绪之中，而无视当下的现实险恶。

当乾隆和她之间出现了一些误会，或者乾隆的一些做法令她伤心的时候，

如懿也许就不会只是陷入在一个：“我对你很失望，为什么你总是在伤我的心”这样一个很单一的悲伤里，她也许就能够有第二步。

也就是我们常说的，当一个人能够去接受对方，其实并不如自己的预期，当他能够去面对现实的时候，他也许就可以开始去理解那个人。

他离开了自己的理想化，才会有理解。

03

有人会说，

为什么我要理解一个伤害我，令我失望的人？

答案是，这样才能令你走出来，

不被永远的困在不现实的期待，和不断的失望以及愤怒的情绪里。

我们去理解一个给了我们伤害和痛苦，或者说给了我们很多失望甚至绝望的人，并不是为了去原谅他。

原不原谅是另外一个问题。是一个你自己的选择。

只是当你完成了对他人的理解，

你就能够看到这个事情的全貌，

而不只是说站在你最初的期待的起点，

完全不看这个真实的世界是如何运作的。

乾隆粉碎了如懿对于男人的一个理想。

但是我想说，这个理想又是如何建立的？

当真实的乾隆粉碎了如懿的玫瑰色的理想，带给她巨大冲击的时候，我想说的是，站在受害者的位置上的，满含悲怆忧伤的如懿，才是这个纯粹理想的建立者，和捍卫者。

也许，早点放下这个不切实际的理想，投入生活的真实，她的结局不会如此。

我想起心理学大师荣格的一段话。在《荣格自传》里面，

“不了解大自然的人，

由于无法适应，实在的现实，易患上神经症。

他们像小孩一样过于天真，

因此很有必要告诉他们生活中的各种事实。

譬如说，要让他们明白，

他们和其他人是一样的。”

过于天真的人就会对对方过于理想化。

没有办法去理解和接受期待之外的事情，没有办法去理解和接受，我所爱的那个人其实也有他很多的问题。

这样的人不是一个了解大自然的人，也不是一个愿意去看人性真实的人。

我们常说无常，一个美好的东西可能经由无常而被毁灭，而不再被你所拥有。

比如你的爱情消失了，甚至你所珍视的爱人不在了，或者他就像乾隆一样，曾经和你是那样的相知相守，但是到后面这个人却越来越让你失望的时候，你如何去应对不够理想的超出预期之外的东西？

这是你人生的课题。因为，这一切本来就是真实的世界的构成。

很多人就是因为没有能力去接受真实的部分，所以才陷入了极端的情绪。

非常的抑郁，非常的焦虑，自己的信念完全的崩塌而无法建立新的框架。

但是如果我们仔细去想，假如你的信念是建立在去相信一个绝对纯粹的东西，那么它的崩塌是迟早的事儿。

就像我在咨询中接触的来访者，他们出现抑郁的问题的时候，很多时候都是因为一些外因，比如说痛失了自己的亲人，或者自己的工作，突然之间出现了一个很大的问题，或者本来是结婚了准备生孩子，然后突然间发现自己没有生育的能力，就是一些从来没有设想过的事情。

当破坏性的降临来到你的生活当中，你能不能够去接受这个部分？

如果不能接受，可能你就会出现很多极端的情绪，然后陷在困局里。

最美妙的爱，是作为一个婴儿被一个完美的妈妈去爱，我什么都不必去争取，而你自会给我，我要的一切。

无条件的，不会改变的，接纳的，无微不至的。

很多人终其一生寻找这样一种爱，却不能接受，那种爱，并不存在。

存在于一瞬间，也不会存在于永恒里。

因为给出爱的都是人，不是神。你对他人的要求永无止息，意味着你对自己的要求也是永无止息的。

当你接纳了他人不堪的真实之后，你也能去接纳自己世界里的真实和不堪。

这不会让你得到全部你想要的，但是会让你与这世界和自己和解，活得自由。

作者简介：周小宽，一个温柔而有力量的心灵陪伴者，让心理学照进你的现实，关怀心灵就从今天做起

责任编辑：Spencer 周芝羽