主题：来访者故事

通过心理咨询进行疗愈的过程，充满了黑暗和痛苦，并不容易。但是总体状况是螺旋式上升的进步，这就已经非常棒了。

「做不到」不是你的错，你不需要为了满足父母的期待而活着。

是咨询师教会我如何说“不”，如何坚守自己的信念。我学会了倾听内心的声音，尊重自己的感受和选择。

在这间咨询室里，我可以毫无负担地褪去所有社会身份，仅仅是“我”。在这间咨询室里，我得以被一个人坚定地选择，被全身心地关注、看见、理解、共情。

当你和心理咨询师谈起话来，你就会发现“真正的自己”——那个连自己都遗忘了的内在小孩。

你不自觉地推开别人，根源是你害怕建立关系，但也许你真正恐惧的是被死死控制住的感觉……

那一刻，我感到自己被深深地共情，被包容、理解与积极倾听。

给心理咨询一次机会，或许就是给自己一次终结痛苦的机会。

我第一次知道，原来这个世界上有人愿意心疼我，原来我之前遇见的那些事情，不是我矫情，我的苦难有人愿意理解。

面对，只有赤裸到底地面对自我的样貌，不带任何矫饰，去认清生活真相，才能迎来重生。