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森田疗法的核心思想：顺其自然，为所当为

森田疗法认为神经质症并不是一种疾病状态，而是一种性格，气质

森田疗法创始人，森田正马先生说过，这个世界上不存在一丁点神经素质都没有的个体，或多或少都有一些神经质，所以，森田疗法适用于所有人。

与纯真之心相似的还有松下幸之助的“坦诚之心”。

森田疗法中对“纯真之心”解释如下： 所谓纯真之心是指在隔离生活（绝对卧床）的环境中、不用顾及周围的琐事和烦杂，在忘记善恶是非的理想状态下，体会到无拘无束的自我感觉。

该痊愈的时候自然会痊愈，谁也不知道，有时候就是你不想痊愈也不会痊愈，反而自然而然就痊愈了。

森田正马（Morita Shoma，1874年1月18 — 1938年4月12日），日本高知县香美郡兔田村人，森田疗法的创始人。

为什么很多人感到强迫症很难治愈？真正的治疗不是治疗症状而是治疗我们自己的内心。