当我们内在足够强大时，就能意识到：他们说的话可能不是我们自身的问题，而是反映了他们自己的内心世界，从而避免这些外界的评判影响到我们。

“一个人看待他人的方式，往往反映了他内心的世界。”

一个不轻易愤怒攻击别人的人，才是真正的内心强大的人

“走出心理阴影大门的钥匙，可能藏在你讨厌的人身上。”

投射现象在生活中比比皆是。

我们该怎么避免自我怀疑，消除本就不存在的自卑感，看清心理投射的真面目？

如何做才能跳出焦虑和空间，不在傻乎乎地认同对方的投射？

为什么我这么努力成长，还是学不会爱自己？

嗑cp究竟为何让人如此上头，甚至比自己谈恋爱还要开心？

压抑愤怒会造成身体内部的紧张，这会导致一系列的心身疾病，例如消化不良、慢性疼痛、慢性疲劳、频繁地偏头疼，甚至是癌症。