现在社会压力很大,很难出现超级乐观开朗的人了。美国认知心理治疗专家、斯坦福大学的戴维•伯恩斯(David Burns)博士曾设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁状况自查表(BDC)”。这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。选自《伯恩斯新情绪疗法》
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