“一天学习12小时”“7天重启人生”…|无聊感,已经成为当今社会的稀缺品
无聊是对自己心理空间的守护,也给了自己注意周边、注意身体感受、去思考自身的机会。
无聊是对自己心理空间的守护,也给了自己注意周边、注意身体感受、去思考自身的机会。
当我们任务生活被禁锢的时候,也许可以选择突破自我,提升自我。
学会与内心深处的你对话,问问自己,想要怎样的人生,静心学习,耐心沉淀。
一个能释放且能控制攻击性的人,才是真正强大的、平和的。
如果我们任由自己被这么操纵,越努力扭转现实,就越会跟内心分离,陷入一种分裂的生活,总是无法到达自己想要追求的生活。
马斯洛提出著名的需要层次理论。他认为,人的基本需要由低到高,依次是生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
一个成功率高的转型,需要具备4个要素:清晰愿景、自我认知、行动、以及信心。
不知道大家有没有发现,在生活中,有的人容易感到精力疲乏,有的人需要长时间的休息来恢复精力,有的人只需要短暂休息就可以持续工作学习?
如何摆脱“玩命工作”的陷最终找到自己的努力节奏呢?
相反,如果能够意识到,你就可以打破规则、重建规则,这样你在人生中各个阶段、各个角色间的“转换”就会变得容易许多、轻松许多。