别再用无底线的自我牺牲，去喂养只懂索取的"能量吸血鬼"
人是社会和关系的产物，我们要活得自在，需要把握在关系中的平衡。
主题：解密人格障碍类型
深入人格迷宫，探寻人格障碍的表现、成因及应对策略。
主题学习进度:
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如何理解边缘型人格障碍的空虚感 | 身份认同混乱（治疗反思）
持续的空虚感不是独立存在的症状，而是身份认同混乱的一个继发症状或表现
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分裂型人格障碍｜“我只想活在自己的奇幻世界里”
天才与白痴，都属于“分裂”的范畴
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分裂样人格障碍（SPD）｜离群索居，人类世界的旁观者
每12个人中就有1个可能患有分裂样人格障碍，且男性患病率比女性高。
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反社会型人格障碍（APD）：是高智商群体，也是冷酷无情的暴力倾向者
反社会型人格障碍的典型特征是极度忽视他人或故意侵害他人基本权益
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强迫型人格障碍（OCPD）｜完美、秩序、控制意味着一切
保持耐心和理解，尊重对方的人格特点。
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ADHD的烧钱人生：我怎么总比别人多花钱？
愿我们都能掌控金钱，掌控自己的小小人生。
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依赖型人格障碍（DPD）｜被动、屈从、怯懦、贪婪、轻信，人生信条是“一切依赖外界”
依赖型人格障碍患者焦虑的来源主要是担心关系的断裂，而不仅仅是害怕因自己的表现不佳而被别人笑话
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回避型人格障碍（APD）｜所谓的逃避，只是在闪躲自己的恐惧
回避型人格障碍患者的状态性焦虑与特质性焦虑都更高。
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表演型人格障碍（HPD）｜“比被人议论更糟糕的只有一件事，那就是没人议论”
表演型人格障碍（简称HPD）指过分戏剧化的自我表现以及寻求别人注意的模式